沙尖鱼是一种海鱼，通常潜入沙中生活，故俗称沙钻仔。肉质鲜美，脂肪含量高。沙尖鱼含有一种具有5个双键的长链脂肪酸，可防止血栓形成，对治疗心脏病有特效。鱼肉味道鲜美，不论是食肉...
虽然苦荞麦茶的价格十分亲民，但是这并不代表着其的功效与作用就会比其他高价的茶叶要低。苦荞麦茶的功效与作用可概括为以下这些：1、降血糖: 苦荞生物类黄酮能够促进胰岛β细...
炒莴笋丝是不少家庭都喜欢的一道菜，要做出这样子的一道菜，说难不难，说容易，也不容易。做菜本来就是一门学问，除了油盐必须下得适量，火候也得掌控的好。下面，就让来给大家简单的分享...
众所周知，坚果是一种对人体健康非常有益的食物，而碧根果是坚果的一种，也就是说适当吃一些碧根果，对人体健康很有好处。那么，碧根果的功效与作用有哪些呢？1、杀菌消炎。碧根果榨油...
不二家棒棒糖的热量是每100克含有419.46大卡热量。碳水化合物为83.80克，脂肪8.20克，蛋白质2.60克。不二家棒棒糖的热量还是比较高，如果想减肥的美女还是少吃点糖呀，因为糖很容易...
瓠瓜含有蛋白质及多种微量元素，有助于增强机体免疫功能。同时，瓠瓜中含有丰富的维生素C，能促进抗体的合成，提高机体抗病毒能力。 从瓠瓜中能分离出两种胰蛋白酶抑制剂，对胰蛋白酶...
目录：爆炒茼蒿的做法爆炒茼蒿的营养爆炒茼蒿的注意事项爆炒茼蒿怎么做好吃如何挑选茼蒿爆炒茼蒿的做法茼蒿想必很多人都吃过，但是却不是那么熟悉。茼蒿的做法有很多，可清炒也可...
很多人因为地理位置的原因并不能经常吃到文蛤，还有一些人是因为身体的原因不能吃文蛤，因为文蛤属于海鲜类所以吃海鲜会过敏的人要特别小心，轻则全身某些部位会痒，严重的甚至会影...
豆豉蒸排骨是一道色香味俱全的汉族名菜，被很多人所喜爱，成为人们餐桌上的一道极受欢迎的菜式。很多人都喜爱吃豆豉，而将豆豉与排骨放在一起蒸，更是将肉香融入到了豆豉中，味道无与...
目录：椒盐明虾的做法水煮明虾的做法明虾和斑节虾红烧明虾的做法茄汁明虾的做法干烧明虾的做法椒盐明虾的做法什么海鲜只要用椒盐的做法绝对能俘虏吃货们的嘴，特别是像明虾这种...
在中国古代，芝麻历来被视为延年益寿食品，宋代大诗人苏东坡也认为，芝麻能强身体，抗衰老，以九蒸胡麻，同去皮茯苓，少入白蜜为面食，日久气力不衰，百病自去，此乃长生要诀。这些可是中国健康...
目录：葡萄巧克力软曲奇的做法葡萄巧克力软曲奇怎么做好吃葡萄巧克力软曲奇有什么营养葡萄巧克力软曲奇要怎么保存葡萄巧克力软曲奇吃了会胖吗葡萄巧克力软曲奇的做法巧克力是...
鲑鱼，不经常逛海产品市场的筒子可能会比较陌生哦，不过看起来貌似很眼很熟呢，有没有一种三文鱼的影子在里面呢？对于喜欢吃寿司的筒子，应该都吃过不少三文鱼寿司了吧，但如果简单的将...
目录：西洋菜的做法西洋菜的营养价值西洋菜的功效与作用西洋菜怎么做好吃西洋菜的做法西洋菜的清新味道是无人能敌的，就好像西瓜一样，一阵扑鼻的清香把你从老远招惹过来。西洋菜...
可乐鸡翅相信很多妈妈都会做，可乐鸡翅做法许多，但主料均为鸡翅和可乐。想要烹制出味道鲜美，色泽艳丽的可乐鸡翅，却不是一件容易的事，一起来看看可乐鸡翅的做法，为你的食谱增补一种...
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