刀豆的营养成分繁多，而且营养成分的种类比较齐全，能够为人体提供较为均衡的营养，刀豆各个营养成分的含量也比较高。因此，刀豆的营养价值不容置疑。食物的营养价值跟食物的功效作...
熟糯米粉一般用来做点心，如冰皮月饼、南瓜饼、蒸糕、鸡仔饼、年糕等，口感不输水磨糯米粉做的甜品。熟糯米粉揉成面团很容易，所以制作点心的时候相对容易一些，如果糯米粉还没炒熟...
燕麦片的热量到底是多少呢？燕麦片是将优质燕麦经过精细加工后制成的，食用更加方便，口感也得到改善，成为深受人们欢迎的保健食品。其中燕麦片含有的膳食纤维具有许多有益于健康的...
滚鸡蛋是一种民间传说的去湿毒的做法。据说，这种方法适用于所有人。因为每个人身上或多或少都会有湿毒，而有些人身上容易起风包，在潮湿的天气里，还会经常觉得身体痒，有部分人甚至...
冬菇蒸肉饼做法极其简单，不少菜鸟级的小厨师们也能做，但是要想冬菇蒸肉饼做得好吃，就要掌握技巧讲食材的本来的味道发挥到极致。广东人吃东西注重食材的原汁原味，蒸肉饼就是这样...
香辣虾味道棒棒哒，如果不能及时吃完，可以放在第二天继续吃吗？对于每天忙成狗的上班族而言，带个爱心便当当午饭还真是挺美的，不用每天都吃那么油腻腻的快餐。所以香辣虾放到第二天...
鸡爪本身对孕妇的健康是大有好处的，所以孕妇是可以吃红烧鸡爪的，当然过度食用也不好。一般的红烧鸡爪中含有很多类似八角之类的药材，这对孕妈妈而言就有些不好了，这些药材的使用...
甜菊叶和甜叶菊没有本质上的区别，甜叶菊的叶子就是甜菊叶。甜叶菊属于双叶菊科植物，因为叶子含有菊糖苷，甜度极高，是天然的植物“糖”。甜叶菊的糖分含量低，所以经常被用作治疗糖...
材料：韭菜1小把，鸡蛋1个， 小麦面粉2/3，花生油适量，食盐适量步骤：1、鸡蛋一枚打散备用。2、面粉一小碗。3、韭菜择好后盐水泡一会再用清水冲洗干净，稍微控一下水切末。4、将三种材料...
咸菜很美味，很容易下饭，是很多人的选择。市场上提供了各式各样的咸菜供我们选择。其实我们在家里也可以自己做咸菜的，下面就由我们一起来学会咸菜的做法吧。不同种类的咸菜，做法...
芋头，也称里芋、香芋、芋艿、毛芋等，入口细软，甜甜的又香糯的，同时也易于消化。作为谷薯芋、杂豆、主食分类的一种很好的碱性食物，芋头的热量大约为79 大卡（100克可食部分）。因此，高...
新鲜的无花果口感酸甜多汁，唇齿留香，不少人都是它的忠实粉丝，这不仅是因为无花果口感佳，其营养价值也是极高的！那么吃不完的无花果要怎么保存呢？下面妈网小百科就给大伙支妙招！第一...
在制作广式香肠煲仔饭时，有一些小问题需要注意，这样可以做出更加美味的煲仔饭。1、大米最好提前1小时浸泡，这样可以让米饭更加松软香滑；2、蒸饭的时候要比平时的水少一些；3、最好...
出得了厅堂入得了厨房的娇媚娘才是男人的最爱，正所谓想要抓住男人的心首先要抓住男人的胃，适当的时候给自己的丈夫煲上一锅美味的鹌鹑汤，不仅能够帮助自家男人补肾，还能让你们夫...
红枣、薏米、红豆都是日常生活中常见的食材，三者熬制成粥，不仅可将其中的营养融汇在一起，且更易被人体吸收。那么，红豆红枣薏米粥的功效有哪些呢？1、保护肝脏。红枣能提高体内单...
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