想要补充维生素C的你除了柠檬应该会想吃点橙子吧，虽然柠檬更清香，但橙子的味道很鲜甜，剥个橙子整间屋子都充满清新甜蜜的气味。话说你会担心吃橙子上火吗？其实吃橙子并不会上火...
凉拌莴笋丝的制作方法，其实很简单，主要食材为，主料一根，莴笋配料几个，红椒若干，蒜头少许，盐，少许，生抽少许，醋，1莴笋切细丝，加少许盐，腌制10-15分钟，2根红椒、大蒜切细，红椒加盐、胡椒粉、...
制作周黑鸭要用到的原料有很多，并且过程比较繁琐，因此需要一些特别注意的地方，尤其是在卤汤制作方面。下面就来看看制作周黑鸭需要注意哪些问题。1、老汤使用的效果是时间越久，...
麻辣鳕鱼是一道四川菜，对于重口味的吃货对于辣味也是非常挑剔的哦，不一样的辣椒口味自然是不一样。而能够制造辣味的食物也有很多，像辣椒酱、辣椒粉、生辣椒等，那么多的选择，你们...
板栗长期食用是有一定滋补效果的，那么它的营养价值在哪里？板栗属于坚果类，它的油脂并不多，但是淀粉含量却很高。干板栗的碳水化合物达到77%，与粮谷类的 75%相当;鲜板栗也有40%之...
平时让儿童多吃些葱蒜，可使脑细胞的生长发育更加活跃。蒜中当中的“蒜胺”，对大脑的益处比维生素B，还强许多倍。金针菇是一种营养丰富的食物，含有人体必需的氨基酸，其中赖氨酸和...
鲜、辣、嫩、脆是其口味虾最大的特点，作为一道开胃佳肴，口味虾的营养价值也非常高。新鲜小龙虾的肉质鲜美，富含多种对人体有益的营养元素。1、龙虾肉的蛋白质中，含有较多的原肌...
全脂牛奶是由新鲜牛奶经过科学消毒与杀菌等程序制成，保留了牛奶原有的营养成分和脂肪。如今市面上的牛奶品牌五花八门，大家在选购全脂牛奶时除了要看品牌的口碑，还需要看全脂牛...
芹菜汁除了上面所说的降压功效以外，可是还有其他很多各种各样的功效的哦！这些你有知道多少呢？下面我们一起来看看芹菜汁的其他功效吧！中老年人每天喝芹菜汁降血压助睡眠。中医论...
准备食材：杏鲍菇、黄瓜、胡萝卜、火腿肠、盐、油、葱、蒜、酱油（辅助食材方面，大家可根据自己的口味搭配哦）做法：1.将杏鲍菇切成条，黄瓜，胡萝卜，火腿肠切成丝，接着将葱蒜切好备用。2....
花菜是一种保健蔬菜，这种说法就是源于花菜极高的营养价值，花菜中富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素A、B、C、E、P、U和钙、磷、铁等矿物质，都是人体必须的营养物...
爱吃大黑枣的朋友们，知道大黑枣的挑选方法吗？平时各位又是怎样挑选大黑枣的呢？如果我们想炖出一锅美味的大黑枣汤或者是做出一道色香味俱全的大黑枣菜式，我们必须要有品质好的大...
虾酱好吃，却难以保存，一般在超市里买回来的罐装虾酱，已开封的最好能再一周内食用完毕哦，保存的时候也要密封好，才不会影响口感，下面我们就来了解一下虾酱的保存方法！市场上的虾酱分...
鸡腿菇营养丰富、味道鲜美，口感极好，经常食用有助于增进食欲、消化、增强人体免疫力，具有很高的营养价值。鸡腿菇还是一种药用菇菌，味甘性平，有益脾胃、清心安神、治痔等功效，经常...
目录：洋姜怎么炒洋姜怎么腌制洋姜怎么保存洋姜的功效有哪些洋姜吃了会上火吗洋姜怎么炒洋姜又名菊芋，长得跟姜非常的像，但是它一点也不辣。洋姜炒的菜口感清脆，非常好吃！洋姜怎么...
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