香瓜热量高，每100克香瓜就含有26千卡的热量，而且含有丰富的膳食纤维以及蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素、多种矿物质等营养物质，能够代替高热量的零食，为人体提供人体所...
既然鸡腿菇有如此高的营养价值跟药用价值，那我们该如何挑选好的鸡腿菇呢？那下面就让告诉来看看挑选“健康”鸡腿菇的要诀吧。挑选“健康”鸡腿菇菇的要诀为了让鸡腿菇外观更漂...
目录：胡萝卜怎么吃最有营养胡萝卜的营养价值胡萝卜减肥食谱孕妇能吃胡萝卜吗怎么挑选优质的胡萝卜胡萝卜怎么吃最有营养胡萝卜虽然营养价值丰富，但是在不了解或是不注意的情况...
冬菇炖牛奶能治鼻炎吗？对于网上说的冬菇炖牛奶能治鼻炎的说法，专家称，冬菇炖牛奶对治疗鼻炎的效果并不确切。患有鼻炎的患者还是及早到医院治疗为好。1、虽然冬姑有提高免疫力...
很多人都在说吃澳洲红蟹等于慢性自杀，因为它有毒，这是真的吗？诚然，澳洲红蟹的体内带有一定的毒性，但这并不意味着吃澳洲红蟹就等于慢性自杀！要知道，在世界知名的海鲜种类中，澳洲红蟹...
青蟹买回家不及时煮的话，注意不要直接放在水里哦，因为这样青蟹可能会因为缺氧而死亡呢。可以放冰箱保存，不过放久了肉会不新鲜，口感就不太好了。如果青蟹由于保存不当而死翘翘了...
酸梅汤的营养价值你是否了解过呢？作为传统的一道消暑饮品，流传到现在，其营养价值是不容忽视的，下面我们就来了解酸梅汤的营养价值。酸梅中含有多种维生素，尤其是维生素B2含量极高...
两者具有较大的不同哦！朋友们注意把它们区分开哦！红薯叶，即秋天红薯成熟后地上秧茎顶端的嫩叶。测试表明，每百克鲜红薯叶含蛋白质2.28克、脂肪0.2克、糖4.1克、矿物质钾16毫克、...
都说新鲜柠檬有减肥的功效，但很多人对此半信半疑，质疑的是，食用新鲜柠檬减肥效果如何呢？实际上，食疗减肥的效果都是因人而异的，而且，柠檬的食用方法和时间不同，瘦身效果也会有一定的...
二、怀孕中期孕中期（14—27周），此时胎儿生长发育加快，孕妇对总热量的需求增加，应适量增加蛋白质、钙、磷等物质的摄入 量，以满足胎儿及母体营养素储存的需要。比如，乳制品、豆类中...
小野鸡炖蘑菇的味道那是极好的，吃过的人肯定都对它恋恋不忘，不过人们可不仅仅是迷恋它的绝佳口感，其中富含的营养价值也是这道小野鸡炖蘑菇成为其受到大众青睐的热点之一！那么，这...
前面我们有提到，冬瓜排骨汤可根据个人口味和习惯采取不同的做法，因此，它还可以根据个人口味和习惯加入一些食材，不仅能够提升冬瓜排骨汤的口感，也大大增强了冬瓜排骨汤的营养价值...
咖喱焖鸡色泽鲜艳，令人看了食欲大增，品尝后回味无穷。同时，这道佳肴富含多种营养物质，营养价值极高。1、咖喱来源于印度，是由姜黄为主料，另加多种香辛料配制而成的复合调味料。咖...
黑豆有很好的补肾的功效，现代社会工作节奏快，工作压力大，想要保持充足的精力，补肾是关键，多吃黑豆可以补肾。我国古代药典上曾记载黑豆可驻颜、明目、乌发等，由此可见，黑豆具有有美...
由于蓝莓鲜果不同于其它水果，自身要求生态条件极为严格。鲜食蓝莓鲜果时，是不宜像其他常规鲜水果那样用劲费力清洗的。那么，怎么洗蓝莓是一个问题，小编就带你了解一下吧。1、野...
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