凉拌毛豆，首先得将毛豆煮熟哦，可以提前浸泡一下。看到毛豆上面的小茸毛心神不宁，那就要下重手洗刷刷了！洗得彻底一些，吃的时候豆子和豆皮就会自动分离开哦，爽口的滋味满口香！不是很...
很多人都知道，孕妇比较容易贫血。这是怎么回事呢？孕妇能通过吃鸡血补血吗？让我们首先来了解下孕期容易贫血的原因吧。妊娠中，血液总量及红血球产量都会增加，但血液总量的增加程度...
目录：铁板鱿鱼的做法铁板鱿鱼的营养价值铁板鱿鱼的功效与作用铁板鱿鱼的食用注意事项铁板鱿鱼怎么样挑选材料铁板鱿鱼的做法铁板鱿鱼，是鱿鱼其中的一种烹饪方法，其不仅味道香，且...
好赞，原来玉米奶酪的营养价值那么高！作为奶制品，玉米奶酪的成品很好的融合了牛奶的香气跟玉米的营养，再者，奶酪其实就是奶的浓缩，除去了奶中的水分，因此其营养价值更高。那么问题来...
任何食物都会有一些和它相克的食物，也会有不适宜的人群，鲈鱼也不例外。鲈鱼虽然营养价值高，口感好，很多人都爱吃，但其实也有一些搭配和食用需注意的事项。清蒸鲈鱼的食用禁忌是什...
孕妇能吃大豆吗？孕妇能吃猪蹄吗？如果这两种都能吃的话，那大豆炖猪蹄对于孕妇来说就不是问题了！在孕期的时候，很多东西都不能随便吃，这可憋坏了孕妈们，但是为了宝宝的健康发育，再想吃...
现在的东西不象以前，东西光看外表好坏就可以区分出来。在超级市场中看到的水果蔬菜，往往外表越漂亮，里面可能已经蛀虫了，这就是所谓的金玉其外、败絮其中。因此，妈妈们需要寻找一...
人们一般首选北极贝做寿司，切片放在盘里沾点芥末、酱油味道更好，其实只要北极贝新鲜再加上适当的烹饪技巧就能做出美味的北极贝寿司。北极贝寿司逐渐成为人们生活中不可缺少的...
荷叶山楂决明子茶减肥，效果因人而异。荷叶和决明子，从古至今一直被用于治疗肥胖症。荷叶、决明子一同冲泡，可以有效减少体内油脂堆积。荷叶和决明子都是味甘的食材，搭配饮用，味道...
龙井茶属于性寒的茶，所以有一定的饮用禁忌，错误喝龙井茶会对身体造成不适。一般人都能喝一些龙井茶，但有一些特殊体质的朋友是不宜喝的。龙井茶的宜忌人群分别如下：适宜人群：龙井...
柴鱼干是冷水性鱼类鳕鱼的干燥制品，其肉质富有芳香气味，常用于熬汤或熬粥。那么，柴鱼干汤的做法是怎样的？节瓜排骨柴鱼干汤材料：节瓜500克，猪排骨400克，柴鱼80克，红枣3颗，生姜1块，盐、...
秋季将近，又到了炖汤滋补身体的好时候。有的家庭都喜欢用鲍鱼来煲汤，这是因为鲍鱼本身有极高的营养价值，鲍鱼肉包含丰富的球蛋白，长期喝鲍汤能起到养阴固肾、提高身体免疫力的作...
相信各位吃货们都吃过花螺，特别是到了夏天，花螺新鲜上市，此时的花螺肉质鲜嫩有嚼劲，嘬着汤汁，吃着新嫩的螺肉，再喝一口啤酒，甚是惬意呀。那么花螺怎么煮呢？下面我们就来了解一下花螺...
有些时候，我们到市场买菜会一次性买比较多，吃不完的时候放置在一旁就会出现发芽或者腐烂的现象。那么土豆发芽还能吃吗？很多人都说，发芽的土豆有毒，是吃不得的。但是，并不是整个土...
有一部分人担心泡菜发酵过程中会产生对人体有害的亚硝酸盐，其实是多虑了。自家做的泡菜绝对原汁原味，只要腌制的时间充分合适，产生的亚硝酸盐是非常少的，那么酸豇豆的功效是什么...
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