当一个怕胖的吃货，太累人了！每次美食当前，都会hold不住，结果大快朵颐之后，才发现体重竟然一下子重了4斤，这是什么节奏？！就连吃个水果沙拉也不能安生了，千岛酱和沙拉酱的热量哪个更高...
芝士意大利面的做法非常多样化，但基本离不了芝士和意大利面，因此，我们挑选好了芝士和意大利面，基本上一盘香喷喷的芝士意大利面就成功了一半。那么，芝士意大利面的食材挑选应该怎...
吃海蚌时需要注意些什么问题呢？我们知道海蚌十分美味，而且在日常生活中，海蚌的烹饪方法也有很多，自然是有不少吃货难以抵挡海蚌的诱惑了，只是如此美味的海蚌，在享受的时候要注意些...
想必很多人对于榨菜都不陌生，榨菜一般被用来当做餐前小菜开胃，而其实它也可以和肉丝搭配，做出鲜辣美味的榨菜肉丝汤。下面就为大家介绍榨菜肉丝汤的做法~榨菜肉丝汤食材：肉丝100...
鲫鱼汤的做法简单又灵活，但也需要靠技巧和理解一些食用禁忌知识才可以立于“不败之地”。鲫鱼汤对产后妈妈虚弱的体质进行滋补和恢复也有很好的补益作用，所以鲫鱼汤又是一款专...
小西红柿的功效与作用很多，包括促进人体增长，增强人体抵抗力和免疫力，延年益寿，防癌抗癌等功效与作用。那么功效与作用多多的小西红柿有哪些营养成分呢？下面就由为各位妈友介绍一...
当归黄芪乌鸡汤是一道很好喝的药膳滋补汤，对于这道美味的药膳汤，除了要掌握烹饪的技巧之外，对于食材的选购也是很重要的，要是选的食材不好，那做出食物，味道自然也好不到哪里去！想要...
生活中，冬瓜汤是以冬瓜为主要食材的家常汤菜。它具有美容养颜，营养价值丰富。冬瓜汤流行于我国江南地区及北部。冬瓜汤口味清新、价廉物美，简单易做，是百姓日常食用的一种汤羹。...
目录：荸荠粉的功效与作用荸荠粉怎样制作荸荠粉怎么吃荸荠粉适合哪些人吃怎样辨别荸荠粉荸荠粉的功效与作用荸荠粉的原料是荸荠，荸荠味甜多汁，清脆可口，有“地下雪梨”之美誉，北方...
鸡杂用来炒食最合适不过了，其中鸡杂炒酸豆角便是鸡杂的一大家常做法。这道鸡杂炒酸豆角做法简单，口感酸甜，非常下饭。吃货们快来跟着学习下鸡杂炒酸豆角的做法吧。材料：鸡杂、酸...
扁豆是豆科草质藤本植物扁豆的白色种子或荚果。又称南扁豆、沿篱豆、峨眉豆、羊眼豆、藤豆。扁豆不仅具有非常高的营养价值，它还具有很高的食疗功效呢！那么，扁豆的功效有哪些？扁...
长豆角营养丰富，适合大多数人食用，尤其是以下这些人群：妇女白带较多者、皮肤瘙痒者、急性肠炎者、癌症、急性肠胃炎、食欲不振者，这些人都比较适宜多吃长豆角，而经常腹胀的人则应...
顾名思义，马兰头花就是马兰头的花朵。马兰头是一种春季生长的野草，属于一种可以食用的野菜，在长江地区特别流行。不过，关于马兰头花人们却知之甚少，究其原因，是因为马兰头花太普通...
鸡杂粉丝汤的营养非常丰富，鸡杂和粉丝各有各的营养成分，适量食用能补充人体所需的营养物质，同时还具有一定的食疗功效。中医认为，鸡杂有助消化、和脾胃之功效，熬汤食用能健胃消食...
黄芽菜想必大家都不陌生，它属于人们常常所说的白菜之一，北方大棚和南方露地都能看见它的身影。黄芽菜可以做出很多种清爽可口的家常菜，下面为大家介绍黄芽菜的做法~做法一：炒黄...
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