无花果干倒是常见，鲜无花果可能不常在水果摊上见到其踪影，所以很多人都不知道鲜无花果要怎么吃。下面就跟着吃货小百科一起来涨涨姿势吧！第一，生食。鲜无花果熟透了后，果实捏起来...
红心猕猴桃具有丰富的营养价值，常含有丰富的维生素A、维生素C、钾、镁、膳食纤维、钙等营养成分，食用鲜果对人体有保健、美容、排毒、抗癌功效。猕猴桃被誉为“水果之王”、“...
粽子可能大家每年都吃，但是有没有自己做过呢？其实自家制作的粽子是别有一番风味的。粽子怎么做好吃？包粽子时可以根据自己的口味和喜好添加内馅，只要材料丰富，制作的步骤没有差错...
目录：榴莲怎么吃榴莲的选购方法吃榴莲不臭的方法榴莲的食谱及营养价值榴莲和西瓜能一起吃吗榴莲怎么吃榴莲是水果之王，具有多种维生素，有着独特的味道以及营养价值，很多朋友对它...
富含维生素B1，烟酸，磷，钾，铁，蛋白质等的鸡肝的热量是不高的，每100克热量121卡。铁质是产生红血球必需的元素，一旦缺乏便会感觉疲倦，面色青白。动物肝脏含有丰富的优质蛋白质，而且所含...
豆角焖面的营养价值是什么？我们都知道豆角的营养价值很高，豆角是豆类蔬菜中的肉类，豆角含有较多的优质蛋白和不饱和脂肪酸(好的脂肪)，矿物质和维生素含量远高于其他蔬菜。面条是...
芽菜和涪陵榨菜、南充冬菜、内江大头菜统称为四大腌菜，用这些来下饭喝粥真的是再适合不过了。不过芽菜不仅能够用来下饭，还能用作炒饭呢，味道还是一级棒的哦！芽菜炒饭是常见的一...
米醋泡姜应该选在什么时候吃呢？有句老话说“早上吃姜等于补药汤，晚上吃姜等于吃砒霜”，这句话就说明不能在晚上吃姜，因为姜是宣发阳气的，夜晚人体应该养阴，收敛阳气，吃姜是适得其反...
精油这种产品在一般的市场上并不是很常见，黑胡椒精油是一种比较特殊的精油，所以购买起来可能更加困难，推荐大家可以通过正规的网上平台购买黑胡椒精油，建议大家在购买时选择购买...
从古至今枸杞都是中医药较推崇的一味滋补药材，枸杞通身是宝，它的叶、茎、花、子、根、皮均有医疗保健作用，而枸杞叶、枸杞芽绝大部分营养成份都囤积在嫩芽及嫩叶之中那么枸杞叶...
我们心里都清楚，外面小贩卖的山东煎饼虽然是味道吸引人，但卫生问题总是得不到保障。常常看到就是有些老板在一边收钱，一边煎饼，还一边喷这口水花。如果你想吃得更卫生健康一些，就...
凉拌土豆丝的做法是怎样的呢？材料：土豆、醋、鸡精、盐、香油、小葱。做法：1、土豆切丝，在水里泡一会儿；2、坐一锅开水，抄两分钟，然后捞出过凉水；3、撒上白醋，鸡精，盐，香油拌匀，最后撒上...
韭菜鸡蛋饺子馅是一款色味俱佳的美食，其中有健康的绿色蔬菜韭菜，还有可荤可素的营养鸡蛋。那么韭菜鸡蛋饺子馅的做法是怎样的呢，下面我们具体来了解一下。食材：饺子皮、低筋面粉...
西米是淀粉合成物，千万不能用水洗的，因为西米放到冷水中在洗的过程中就溶掉了。如果您要洗西米也要先将西米煮熟之后再洗。西米适用于即煮即食或者煮熟后待用。1、即煮即食：第...
黑加仑主要营养含量是维生素C，维C很重要的营养物质来源，其它微量元素磷镁钾的保健功效非常好。经常吃黑加仑的好处有：1、对肝功能是很好的保护肝脏是“人体最大的化工厂”，肝脏...
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