建议儿童在1岁到2岁间喝全脂牛奶。在宝宝两岁以前，一般主要的食物都是奶，这个时候，妈妈们同样要注意给宝宝提供全面、均衡的营养。如果这个时期，宝宝没有从奶水中没有吸收到足够...
目录：孜然羊肉粒怎么做孜然羊肉粒的功效孜然羊肉粒可以多吃吗吃孜然羊肉粒的时候需要注意什么哪些人不适合吃孜然羊肉粒孜然羊肉粒怎么做孜然羊肉粒可以是一道美味的菜肴，也可...
自制的沙拉酱和外面出售的沙拉酱差别在哪里？外面卖的沙拉酱可能含有不少的食品添加剂，如人工色素、防腐剂等等，但是自制的沙拉酱因为出自自己的手，喜欢加啥就加啥，自然吃得更加放...
五花肉炖豆角对即爱吃豆角又爱吃五花肉的人来说，简直就是人间美味，是不是迫不及待想学学这道菜呢，其实这道菜还有很多中做法，接下来就让我们一起来学学其中一种吧。材料：豆角、五...
鲜柠檬泡水喝的功效与作用主要体现在能由内而外改善体质，对于爱美女士来说，用干柠檬泡水喝就能轻松达到美容瘦身的功效，自然是不能错过的。下面一起来详细了解下喝鲜柠檬水到底...
目录：山药薏米粥禁忌山药薏米粥的功效山药薏米粥热量山药薏米粥的做法山药和薏米的选购方法山药薏米粥禁忌山药薏米粥甘甜绵软，营养价值高，且具有润肺清热、健脾益气等多种功效...
绿豆薏米粥是绿豆和薏米以1:1的比例搭配熬制的粥品，它集合了绿豆和薏米的营养和功效，同时也讲究绿豆和薏米的禁忌，例如绿豆的不能用铁质的锅熬制、薏米的孕产妇不宜食用。那么...
在民间有这么一句话：“秋季果实成熟时剪取果穗，晒干后打下种子，去净杂质备用。夏季开花前采集全草，晒干备用或随用随采。”没错，这句话是形容猪耳朵草的。猪耳朵草最适宜在夏季、...
酒酿鸡蛋的做法一：准备材料：酒酿3大匙、鸡蛋1个、清水适量、红糖适量、生姜末1茶匙。做法步骤：1、在滚水中加入红糖、生姜，然后打进鸡蛋，跟着即可熄火。2、将蛋与汤盛入碗中，放入...
对孕妇而言，胎儿的健康远比食物是否鲜美更为重要，所以建议孕妇和哺乳期女性的最好不吃味精。下面为大家罗列一下孕妇吃味精的危害。1、容易引发孕妇高血压味精（谷氨酸钠）中含有...
火龙果不仅味道香甜，还具有很高的营养价值，它集于水果、花蕾、蔬菜、医药优点于一身。不仅营养丰富、口感俱佳，而且其生长过程相当符合绿色环保的原则，几乎不使用任何农药都可以...
西红柿鸡蛋炒面的功效与作用有哪些呢？不仅可以改善记忆力，还具有抗癌，增强免疫力的作用。下面具体来了解一下吧！、1、预防癌症。鸡蛋中含有丰富的硒元素，适量吸收硒元素能够有效...
有这样一种说法，说香瓜的瓜蒂味苦，性寒，有毒，不能吃，否则会出现呕吐腹泻等现象。而不少人在吃香瓜的时候，都会把香瓜的籽挑出来，再吃香瓜肉。人们为什么要费这个劲把香瓜的籽挑出来...
香蕉牛奶汁好不好喝，原材料很重要，如何挑选品质好的香蕉？如何选择嫩白细滑的牛奶？下面给大家一一介绍。一、如何挑选香蕉1、观色：皮色鲜黄光亮，两端带青的为成熟适度果；果皮全青的...
花椰菜和西兰花中的营养成分，不仅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。将这些营养成分转换成能量以供人体吸收，自然就少不了...
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