番茄蘑菇小煎饼

番茄蘑菇小煎饼是以西红柿 、金针茹等为主要食材制作的美食。

• 中文名 番茄蘑菇小煎饼
• 主要原料 番茄
• 是否含防腐剂 否
• 储藏方法 即食

原料

　　来自西红柿 100克(一小个)

番茄蘑菇小煎饼

　　金针茹 25克

　　豆腐 15克

　　面粉 50克

　　盐 极少的一点点

　　清水适现坚资量(西红柿含汁很许开收概待养感溶末矛散多也可不加)

　　橄榄油 少许

做法

　　1、将西红柿、金针茹、豆腐清洗干净。西红柿用开水烫一下剥去皮切碎，金针茹和豆腐分别焯水切碎;

　　2、西红柿要买里外熟透的;

　　3、除橄榄敌解果们扬油以外，将全部原料倒入搅拌机搅至均360百科匀;

　　4、浓稠度呈粥样，不要太稠也不要太稀;

　　5、锅热擦一滴橄榄油，用汤勺舀一勺面糊倒入锅中，两面煎至微微发黄即可;

　　6、晾到适合的温度，大人拿着让宝宝咬着吃，最好配一碗米汤或菜汤，这样宝宝吃得更舒服，营养会更全面。