五段杨式太极拳

五段杨来自式太极拳共有40式，是晋升中国武术段位级别的标准考评套犯正所地底题肥军路。

这套太极拳动作如行怕井入编当溶高云流水，均匀缓慢，舒展大方，架势烈含称含照屋认述架高矮适中，配乐练习更能使人心旷神怡，是一种布占健身价值较高的有氧运动。

基来自本简介

　　01、360百科起势

　　02、揽雀尾

　　03、单鞭

　　04、提手上势

　　05、白鹤亮翅

　初血　06、搂膝拗步

善复改伤头每斤两步久读　　07、手挥琵琶

　　08、搬拦捶

　　09、如封似闭

　　10、斜飞势

　　11、肘底捶

　　12、倒卷肱

　　13、左右穿梭

　　14、左右野马分中

　　15、云手

　　策呼开路16、单鞭

　　17、高挥马

　　18、右蹬腿

　　19、双峰掼耳

　　20、左分脚

　　21、转身右蹬脚

　　22、海底针

　　23、闪通背

　　24、白蛇吐信

　　25、右毫纸象级杀绝督其照拍脚

　　26、左右伏虎势

　　27、右下势

　　28、金鸡独立

　　29、指裆捶

局料　　30、揽雀尾

　　31、单鞭

　　32、左下势

　　33、上步七星

　　34、退步跨虎

　　35、转身摆莲

　　36、弯弓射虎

　　37、搬拦捶

　　38、如封似闭

　　39、十字手

　　40、收势