《从头到脚图解按摩保健疗法》是2011年上海科学技术文献出版社出版的来自图书，作者是张洪。
- 书名 从头到脚图解按摩保健疗法
- 作者 张洪
- ISBN 9787543945265
- 定价 29.80元
- 出版社 上海科学技术文献出版社
内容简介
《从头到脚图解按摩保健疗法》内容简介:穴位按摩是中医外治法之一正专回滑未布速论服们验，是
以中医基本理论为依据，用各种手受往控映植早滑叶法作用于人体穴位，刺激并来自引起局部和全身反应的一种治疗方法。此疗法可补虚泻实、扶正袪邪、调和阴阳，使气血复归平衡，还能调整机体机能，消除病理的因素，达到祛病强身的目的。
图书目录
人体与按摩
第一篇人体与按摩
第一章 按摩的基本常识
阴阳五行和脏腑
经络及"十四经"
什么是腧穴
如何判断体内经络不畅
按摩是为了疏通人体经络
穴位按摩法的妙处
是什么导致了人体的经络不畅
穴位按摩的适用范围
不会出错的经穴定位法
怎样进行穴位刺激
增强穴位刺激的用品
按摩时常用的姿势
按摩常用的介质
如何选用合适的按摩介质
第二章 十二正经
十二经脉的循行
360百科 手太阴肺经
手阳明大肠经
足阳明胃经
足太雨素界响感华情阴脾经
手少阴心经
手太阳小肠经
足太阳膀胱经
足少阴肾经
手厥阴心包经
手少阳三焦经
足少阳胆经
足厥阴肝经
第三章 奇经八脉
标受什众条员用团威油 什么是奇经八脉
督脉
映渐我好兴粒任脉
冲脉
带脉
阳跷脉
阴跷脉
阳维脉
阴维脉
第四章 按摩的常用手法
按法
摩法
揉法
温当别月三乐获无演或 推法
抹法
拿法
掐法
弹法
点法
拨法
其云左装态渐肉宗 击法
抖法
摇法
拔伸法
一指禅推法
经络穴位
第二篇认识全身的经络穴位
第一章头面颈部穴位
百会
印堂
太阳
神庭
上星
论那留果阳白
攒竹
丝竹空
睛明
瞳子谬
鱼腰
承泣
队定四白
迎香
巨嚣穴
禾谬
水沟
翳明
地仓
增款兰量 承浆
夹承浆
安眠
桥弓
四神聪
百劳
头维
上关
下关
文异构志 颧谬
颊车
翳风
大迎
风府
风池
天柱
哑门
人迎
第二章 胸腹部穴位
天突
璇玑
华盖
膻中
鸠尾
巨阙
上脘
过白看道重写百鸡货推 中脘
下脘
水分
费伟观呢协点 神阚
气海
关元
曲骨
缺盆
气户
天枢
外陵
水道
气冲
中府
大横
府舍
冲门
神藏
均丰村神封
横骨
期门
带脉
第三章 腰背部穴位
大椎
命门
腰俞
长强
定喘
秉风
天宗
肩多办正中俞
肩外俞
肺俞
心俞
督俞
膈俞
肝俞
啤俞
胃俞
三焦俞
肾俞
气海俞
关死俞
膀胱俞
白环俞
魂门
秩边
会阳
第四章 上肢穴位
侠白
尺泽
孔最
列缺
太渊
飞低承诉洋 鱼际
少商
商阳
合谷
阳溪
手三里
曲池
肩髑
奏 青灵
少海
神门
少府
少冲
少泽
前谷
后溪
腕骨
阳谷
小海
肩贞
曲泽
县兴温沙活派形间使
内关
大陵
劳宫
肩井
液门
中渚
阳池
外关
支沟
四渎
天井
清冷渊
消泺
肩醪
第五章 下肢穴位
伏兔
阴市
粱丘
犊鼻
足三里
上巨虚
条口
下巨虚
丰隆
解溪
冲阳
陷谷
公孙
三阴交
漏谷
地机
阴陵泉
血海
箕门
承扶
殷门
浮郄
委阳
委中
合阳
承山
飞扬
跗阳
涌泉
太溪
照海
复溜
筑宾
阴谷
环跳
风市
中渎
膝阳关
阳辅
悬钟
丘墟
足临泣
侠溪
行间
太冲
中封
按摩疗法
第三篇 对症保健按摩疗法
第一章 日常保健按摩
按摩护肺法
按摩巧养肾
按摩养心神
疏肝利胆、通调气机
按摩补气养血
恰当按摩促消化
放松身心按摩法
减压、提神、醒脑
第二章 常见内科病
失眠
头痛
感冒
胃痛
腹胀
便秘
痔疮
高血压
糖尿病
哮喘
慢性支气管炎
星车
第三章 颈肩腰损伤按摩
落枕
颈肩酸痛
肩关节周围炎
腰肌劳损
缓解腰椎间盘突出症
小腿抽筋
踝关节软组织扭伤
调理膝关节疼痛
第四章 常见妇科男科病
月经失调
痛经
妊娠反应
盆腔炎
围绝经期综合征
阳痿
遗精
手脚冰凉
第五章 常见五官不适
视疲劳
老花眼
老年性白内障
牙痛
咽喉痛
面神经麻痹
第六章 小儿常见病
小儿感冒
咳嗽
小儿哮喘
婴幼儿腹泻
小儿积滞
第七章 养颜美体
面部简易按摩
抚平脸部皱纹
一去黑眼圈
告别眼袋
红润活肤法
赶走青春痘
击退色斑
消除双下巴
温柔呵护头发
颈部光洁颀长
塑造完美胸型
去腹部小肚肚
臀部翘起来
让大象腿走开
让小腿细下来
