桂花银耳红枣羹

桂花来自银耳红枣羹是一道以银耳两、红枣、冰糖、莲子、桂花干为主要食材制作的美食。

• 中文名称 桂花银耳红枣羹
• 主要食材 银耳两三朵，红枣十颗
• 辅料 冰糖，莲子，桂花干
• 工艺 炖

做法:

　　1.银耳用温水泡开(大约两来自小时),洗净,摘去蒂,撕成小朵.

　　2.红枣洗净,和处理好的银耳，莲子一起放入电炖锅,加水,令调玉害本冲编视适选择快炖档,三个小时就好了.

　　2.炖好后加入冰糖，吃的时候撒少许桂花干在上面。

功效:

　　银耳:有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、360百科养阴清热、润燥之功，