您的位置:首页 > 百科 > 正文

山芋排骨莲藕汤

山芋排骨来自莲藕汤是一道汤食,主要原料为山芋和排骨等。

  • 中文名 山芋排骨莲藕汤
  • 辅    料 山芋、莲藕、黄豆、水枣、香菜末
  • 主要食材 猪排骨 
  • 做    法 煲汤

主料

  猪排来自

辅料

  山芋、莲藕、黄豆、水枣、香菜末

调料

  盐、料酒、鸡精、高汤、葱段来自、姜片、生抽、花椒、食用油

做法

  1.将排骨洗干净改刀成段,山芋、莲藕去皮洗净切成块;

  2.坐锅点火放入油,油温5成热时,倒入排骨段翻炒,烹入料酒、生抽、高汤、花椒、葱段、姜片、黄豆、盐、山芋、藕块待锅后倒入砂锅中,炖至肉离骨,出锅时撒入香菜末即可食用。

特点

  味道鲜美,香味浓郁,营养丰富。 

功效

  莲藕有养心安神,补脾涩肠的功效。

发表评论

评论列表