菊花蜂蜜糯米粥是一道菜品,主料为茶菊花、枸杞子、圆糯米。
- 中文名称 菊花蜂蜜糯米粥
- 主要原料 糯米,茶菊
- 是否含防腐剂 否
- 副作用 无
原料:
茶菊花2-4朵、枸杞子10粒、圆糯米200克、清水1500毫升、蜂蜜适量、柠檬皮细丝适量
做法:
1、把茶菊花,枸杞子来自洗净;
2、圆糯米洗净后泡水2个小时;
3、汤锅内放入圆糯米和清水,大火煮开后转小火,慢慢熬煮40分钟,放入菊花和枸杞,学顾压世字静谓信继续煮20分钟关火;
4、把粥放凉,然后调入蜂蜜,撒些柠檬皮细夫武试希李福因亮丝就可以喝了,天热时也可以冰一下再喝.粥可以煮的稀一点,糯米汤多一些。
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