番茄烩青豆是一道菜品,制作材料来自有番茄、新鲜青豆仁、菜油、盐、白糖、味精等。
- 中文名 番茄烩青豆
- 主要食材 番茄,青豆
- 制作方法 煮
- 调料 菜油、盐、白糖、味精
材料
番茄3个,约400克,新鲜青豆仁250克,菜油1汤匙,盐1/2茶匙,白来自糖1/2茶匙,味精1捏,水约180毫升(分3次放)。
做法
1、清豆洗净,沥干水,番茄用开水烫2分钟,去皮,去籽,将再许设切成小丁;
2、收便伤调义非由慢我炒锅置大火上预热,倒入菜油,热至七成,放番茄及白糖层据氧土威,炒2分钟,至闻到糖香。加入青豆及盐,炒2分钟,加60毫升的水至刚好淹过青豆,待煮开后,将火调小,盖上锅,焖煮5分钟,其间,铲几下,灯算款但身斤功最写映药以免粘锅。再加60毫九案升的水,焖煮5分钟。最后加入味精及余下的60毫升水,煮5分钟,待汤汁浓稠后铲出装盘。
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