炒玉米粒的做法

各人对于玉米粒肯定很熟习吧。玉米粒中含有维生素E，可增进人体细胞分裂，对付延缓朽迈拥有很好的效用，不停很受群众喜好。小的时间，我老是喜好把整个玉米棒子烤在火上，看着一颗颗玉米粒受热变得膨胀、着花，闻着甜甜的玉米香，就会如饥似渴地咬上几口。玉米粒口感踏实，每一咬一口，都会有一个玉米粒大概葡萄干蹦到嘴里，口感尤其香甜。本日咱们要给各人先容风韵玉米粒以及七彩玉米粒两种炒玉米粒的做法。

风韵玉米粒：

1.用少量水将玉米粒打焯，主意水不要太多，焯过的水用碗收起来，一会用

2.黄瓜，胡萝卜，火腿切丁儿。焯玉米粒的水晾凉后，内里参加少许淀粉，用于勾芡。

3.热锅加油，参加黄瓜丁，胡萝卜丁，火腿丁，翻炒2分钟后，参加玉米粒。

4.参加食盐，鸡精，白糖，连续翻炒3分钟，参加淀粉水。

5.出锅，装盘，照相。

6.品尝

七彩玉米粒：

1.玉米粒、毛豆粒、芡实、虾仁洗净

2.木耳泡发好，洗净

3.胡萝卜去皮、洗净，切粒

4.锅内放油，放葱、姜爆香，放虾仁爆炒，虾仁变色，捞起备用

5.锅内放油，放全部质料翻炒，放虾仁、放盐、糖、鸡精翻炒便可

通过以上文章的先容，信赖各人肯定已经掌握了炒玉米粒的要领了，风韵玉米粒味道奇特，七彩玉米粒颜色富厚，加之玉米粒甜甜的香气，真是色香味俱全了。