野生马兰头都是直立生长的，它的植株上端没有分枝，下端有较多的分枝，野生马兰头会在每年5～9月开花，8月时也会结果。马兰头全草都可食用，它的植株中含有多种营养成分，平时可以将它晾...
马兰头幼嫩的地上部茎叶可作为一种营养保健型蔬菜食用。可炒食、凉拌或做汤，香味浓郁，营养丰富。马兰头的营养价值1、马兰头嫩茎叶含水分、钙、磷、铁、胡萝卜素、钾、维生素B...
2022-03-16
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