说到东北大米的营养价值还真是不少呢！东北大米每百克含蛋白质(蛋白质食品)6.7克，脂肪0.9克，碳水化合物77.6克，粗纤维0.3克，钙(钙食品)7毫克，磷136毫克，铁(铁食品)2.3毫克，维生素B1 0...
对很多主妇来说，选到一瓶上佳的花生酱，能让整个家庭的味蕾都感到满足。作为花生酱中的王牌，SKIPPY（四季宝）自然是首选。已有80年历史的四季宝于1933年在美国上市发售，自1998年传入...
山楂虽然是佳果良药，但是食用并非多多益善，也并非人人益吃。因此，在饮用山楂水的时候，要要注意以下的注意事项。1、孕妇要少吃山楂。由于山楂含有较多的有机酸，具收敛及化淤消滞...
目录：香菇卤肉面的做法香菇卤肉面的营养价值香菇卤肉面的食材选购香菇卤肉面的宜忌人群孕妇能吃香菇卤肉面吗香菇卤肉面的做法香菇卤肉面的做法其实很简单的，只要我们备齐材料...
目录：榴莲千层的做法榴莲蛋糕的做法榴莲千层的做法各位爱吃榴莲千层的朋友，我相信你们已经在外面已经买过不少榴莲千层了！可是，你又懂得自己亲手做吗？如果你想自己亲手做一个榴莲...
红松蘑怎么做最好吃呢？红松蘑又名松树蘑，其主要盛产于东北地区，又以大兴安岭一带的野生红蘑最佳，因其营养丰富，口感柔嫩，在众多种类的蘑菇中被东北人视为炖小鸡最为理想的蘑菇。所...
豆腐的营养价值1、豆腐里的高氨基酸和蛋白质含量使之成为谷物很好的补充食品。2、豆腐脂肪的78%是不饱和脂肪酸并且不含有胆固醇，素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达9...
燕麦不仅可以食用，还可以制作成女士们的护肤佳品--面膜。可以根据个人的肤质，在家中DIY各种燕麦面膜来护理皮肤--燕麦牛奶面膜。功效：可以减缓肌肤因痤疮、雀斑、黑头、面疱产...
辣炒蚬子简单易做，味道集结了鲜、香、辣、美于一身，广受食客青睐。在夏日的海鲜大排档，辣炒蚬子更是最热门的一道小海鲜！下面即为大家介绍这道“大排档头牌”的做法，吃货们赶紧围...
高档如星级酒店，平常如街边大排档，他们的餐牌上99%都会有糖醋排骨这道菜。糖醋排骨酸酸甜甜的，仅仅是闻起来就已经十分开胃了。糖醋排骨的做法不难，要想做家也能品尝到这到美食，...
杜仲，又叫思仲、丝绵皮等，杜仲一直都被做成杜仲茶，而且一直受到大家的热捧。杜仲茶的主要特点是纯天然、无污染，基本没有什么副作用。杜仲茶不仅没有什么副作用，而且功效还多。杜...
一盘炒冷面的单位热量为160大卡，和普通炒面的单位热量相仿。在炎炎夏日，吃上一盘炒冷面所摄取的总热量含量是十分高的。所以不建议减肥的人群食用炒冷面。不过由于炒冷面的蔬...
有营养学家称赞黑木耳为“素中之荤”，其营养价值可与动物性食物相媲美，由此知道黑木耳的营养价值是多高了。黑木耳是我们餐桌上也很常见的菜谱，价格实惠，营养丰富，深受千家万户的...
很喜欢咸肉的香味，自己腌制的咸肉就是不一样，买来的咸肉蒸过之后颜色发白的，只有腌制过后在通风处晾晒之后才会有这种一看就会流口水的样子。切片和笋片一起入锅蒸的味道特香，笋...
淡菜并非是大家误以为的蔬菜，这一点在上文已经做了阐述，作为一种常见的海产品，淡菜的蛋白质含量高达59%，是许多人补充营养的佳品。但是淡菜不是你想吃就能吃，有些人是不适宜吃淡...
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