玉米是人们常吃的五谷杂粮，在精米精面为主的当代，能吃一些五谷杂粮，无疑对身体的健康是有好处的，玉米本身就很有营养，虽然玉米已经从6、70年代的主食退居到辅食的行列，但是依然是...
气虚是一种常见的病症，不不少人都会出现气虚的状况，不过在气虚的时候，如果能够调理好饮食，在一定的程度上还是能够缓解气虚的症状的！用鲜人参和乌鸡熬出来的鲜人参乌鸡汤，作为一道...
河蟹无论是蒸着吃还是煮着吃，或者是做成蟹豆腐、醉蟹，都是非常的美味，但是呢，在吃河蟹之前，我们必须要了解一些注意事项，避免饮食不当而引起身体不适。那么吃河蟹要注意什么呢？我们...
据营养专家分析，虾的营养含量极为丰富，它含有的蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍；还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且肉质松软，易消化。但是你知道...
目录：香锅牛肉面的做法香锅牛肉面的营养价值香锅牛肉面的适宜人群做香锅牛肉面的窍门香锅牛肉面的做法主料：面条（挂面即可）、牛肉（最好是熟牛肉）、各种喜欢的蔬菜、火腿（可以根据...
茶叶饮用对人体具有很好的好处，但是，茶叶最讲究的除了泡法，茶叶的储存也很重要的哦，白茶也不例外。老白茶就是储存时间比较长的白茶哦，在储存过程中，我们一定要注意老白茶的储存方...
拔丝，一直是大家想吃但是又不能经常吃的东西。因为制作拔丝的食品比较有限。不是所有的食品都适合做拔丝的。那么，对于热爱拔丝的人们，应该挑选哪些食材呢？做成拔丝的食品有很多...
凉拌卷心菜是许多人会选择的卷心菜食用方法。想要享受一份爽口又美味的凉拌卷心菜，就看看凉拌卷心菜的做法吧！一、泰式凉拌卷心菜食材准备：卷心菜、鱼露、柠檬汁、芝麻油、米酒...
秋冬季是大柿子上市的季节，如何挑选新鲜健康的大柿子？下面教大家几种方法辨别大柿子的好坏。1. 选购大柿子时，观察其外形，选择外形较大的柿子进行购买。2. 购买带有青色的硬柿子...
野生猕猴桃和我们平时所吃的猕猴桃一样，是可以直接食用的，由于猕猴桃的皮不可以吃，所以我们就要剥开那层毛茸茸的皮，吃掉里面的果肉。但是由于野生猕猴桃普遍较小，而且毛也很多，因...
荸荠常生于水田中，其皮能聚集有害有毒的生物排泄物和化学物质。另外，荸荠皮中还含有寄生虫，如果不将外皮洗干净就直接食用的话，会导致荸荠中的各种有害物质进入人体危害身体健康...
目录：罗汉果茶好喝吗罗汉果茶是什么喝罗汉果茶有什么好处哪些人适合喝罗汉果茶喝罗汉果茶有副作用吗罗汉果茶好喝吗罗汉果茶，一般使用烘干的罗汉果来泡制，其口味甘甜，却没有糖分...
鸡油菌菌肉蛋黄色，味美。鸡油菌也含有丰富的胡萝卜素、维生素c 、蛋白质、钙、磷、铁等营养成分。其性味甘、寒，具有清目、利肺、益肠胃的功效。经常食用鸡油菌可帮助人体预防...
由于金龙鱼葵花籽油采用的是浸出的制作工艺，所以出油率高，价格也相对更为便宜。金龙鱼葵花籽有分为纯粹的葵花籽油以及葵花籽调和油。从原料上来说，葵花籽调和油因为加入其中种...
由于味精在经过高温加热后会产生有害物质，所以我们不建议高温加热味精。那么味精要怎么加热才好呢？如果是炒菜的话，建议在菜肴即将出锅的时候再放入味精，这样恰恰避开了高温时期...
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