西兰花炒水晶虾仁，可以全面补充人体所需的微量元素；玉子水晶虾仁，可以降压、美颜。水晶虾仁的营养价值高，因为虾含有丰富的微量元素和虾青素，所以吃虾营养又低脂。水晶虾仁中的钙...
百合银耳汤虽是一道补养汤品，但是也有一些食用禁忌，因此大家要格外注意啦。首先，风寒咳嗽及中寒便溏者或是脾胃不好的人群不要吃百合，否则不适当的食用会导致肺肾的损害，甚至会加...
看到红毛丹你没有感觉和荔枝有几分相似呢，当然荔枝着装比红毛丹要简洁一些，红毛丹穿着一件柔软的刺猬装，虽然有些突兀，不过剥开壳后味道还是比较清甜的。大家吃红毛丹的时候注意...
洋姜也能做菜吃？没错，对人体富有非常好的功效的洋姜也可以做炒菜，洋姜不止腌制好吃，和肉片一起搭配，既是一道营养美食~来看看洋姜炒肉片的做法吧~洋姜炒肉片主料：洋姜、猪肉。配料...
此照片由妈网网友rintery拍摄桃园简介：荒凉的山区不适合种粮食，但却是种水果的好地方，吃过后北宫村的大桃，你就不想再吃其他的桃了，曾经在泰国国王过生日时专门吃的后北宫村的桃...
原料：羊肉500克、花椒约50粒、盐1茶匙（5克）、料酒2汤匙（30ml）、白胡椒1/2茶匙（3克）、孜然1小把、辣椒面1小把、植物油3汤匙（45ml）、洋葱1/4、 姜3片。做法：1）花椒放入锅中，加200ml左右的...
菠萝的营养价值之高，更何况是蛋白酶呢？菠萝蛋白酶是由多种不同分子量和分子结构的酶所组成的酶系，其中至少包含了5种蛋白水解酶。菠萝蛋白酶用途广泛，主要运用于食品加工业、医...
麦当劳麦香鱼的热以100克可食部分计是267大卡，也就是1117千焦。在同类食物中单位热量属于适中，每100克麦当劳麦香鱼的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需...
芥菜头又名大头菜。大头菜含有丰富的食物纤维，可促进结肠蠕动。为了家人健康着想，妈妈肯定会留意芥菜头的做法。可是，家里的宝宝却挑食哦！怎样做才让宝宝乖乖进食呢？为你支招，让你...
驴肉如果和平常一样打火锅直接扔进汤锅里的话，会尝不出驴肉的鲜美呢，毕竟驴肉还有有些味道的，所以要事先煮熟驴肉。如何做出美味不带有异味的驴肉呢，靠谱的给大家扒来了完整做法...
目录：长沙臭豆腐的做法油炸臭豆腐的做法蒸臭豆腐的做法自制臭豆腐的做法孕妇能吃臭豆腐吗长沙臭豆腐的做法长沙臭豆腐如今名气众人皆知，全国大部分地区的街头小巷似乎都能找到...
秒藏，超实用的金枪鱼沙拉做法！说起金枪鱼沙拉，吃货们的口水是不是已经开始涌动了呢？金枪鱼沙拉作为一道倍受青睐的家常菜，每家的做法相似却又不尽相同。那么金枪鱼沙拉可以怎么做...
黑豆红豆薏米有诸多功效，包括益胃健脾、美容养颜、防癌抗癌等等。黑豆红豆薏米富含营养价值，包括蛋白质、叶酸、花青素、多种矿物质和微量元素等等。那么黑豆红豆薏米的做法有...
因为薏仁不容易煮熟，过分烹煮也会粉碎成效，所以煮之前最好先用水浸泡三个钟头以上。薏仁热量不高，却有饱足感，是摄生保健的天然口腹中极富营养、又能断根体内杂质的膳食。那薏米...
娃娃菜是大白菜的一个变种，同属半耐寒性蔬菜植物，耐轻霜，不耐严霜。现在的一些商贩为了牟取利益，会把大白菜的外表剥开，剩下包心来冒充娃娃菜，并且以比大白菜高的价格卖出赚取利益...
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