河蟹有没有营养呢？虽然上面说得河蟹很脏似的，但其实它是一种高蛋白食物，营养价值还是比较高的，在每100克河蟹中，营养成分如下：能量103千卡；蛋白质17.5克；脂肪2.6克；碳水化合物2.3克；胆...
乌鸡跟其他的鸡相比，最大的不同点在于雪白的毛发之下，是黑不溜秋的皮肤，比起普通鸡来说，乌鸡的营养价值更加高。乌鸡一般是用来炖汤，这样比较容易保留住乌鸡的营养价值。乌鸡汤可...
番茄沙司是一种以番茄为主的食品调味料，呈鲜红色和粘稠状酱体，具有番茄浓郁香味，是增色，添酸，助鲜的调味料，可以直接食用。而番茄酱是没加任何调料的，需要经过烹饪处理后才好吃，而生...
面对黑心商贩出售的假鳕鱼，身为消费者的我们也要提高自己的警惕，不要上了黑心商贩的当。现在就跟大家介绍几种辨别假鳕鱼的方法。方法一：看价格鳕鱼是濒危鱼种，捞捕量被严格限制...
孕期是可以食用炭烧生蚝的，但是食用的碳烤生蚝必须保证是彻底煮熟的，而且因为炭烧生蚝是烧烤类的食物，孕妇最好少吃。孕妇适量食用牡蛎对自己的身体和胎儿的健康发育都有一定好...
鲜梭鱼的做法有很多，煎、炸、焖、炖各有各味道，下面给大家介绍的是家常炖梭鱼，味道咸鲜，做法简单：材料准备：主料：梭鱼、肥猪肉辅料：葱、姜、蒜、干辣椒、八角、花椒、料酒、胡椒粉、...
陈皮，一直是人们喜爱的养生保健药材。而茶，则是很多人闲暇时在家喜欢喝的。这两种东西的结合，有什么奇妙之处呢？我们来看看它们又怎样的功效与作用。1．对消化系统的作用：陈皮所含...
当芝麻酱很浓稠的时候，我们需要将它调稀一些。而在调芝麻酱的时候，就会发现，芝麻酱用水调不开！原因就在于芝麻酱中含有大量的油脂，所以是没办法用水调开的。那么芝麻酱怎么调呢？一...
秋冬季节，市场上的草鱼格外肥美，价格也便宜，用来香炸、红烧或者是做成蒸草鱼块都是不错的选择，草鱼虽然价格便宜，但其营养价值却是不容小觑呢！那么蒸草鱼块有什么营养价值呢？我们不...
山楂糕，味道酸甜，没有胃口的时候吃一块是极不错的。但是准妈咪是不适合吃山楂糕的呢，要切记哦。作为零食，山楂糕是不错的，但是尽量不要吃多，因为山楂糕的糖分比较高呢，不适合饭后食...
大豆本身富含优质蛋白、85%不饱和脂肪酸、50%亚油酸、较多磷酸、钙及B族维生素。有助于消化。以大豆为原料的大豆油口味偏甘辛，性热，有微毒，同样含有不饱和脂肪酸，更容易被人体...
排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康，除此之外，排骨还含有钾、钠、磷、镁、锌、铁等微量元素。其中，排骨中的铁可以减轻缺铁性贫血症状...
百香果见过的人不少，不过见过百香果的人都不认识它，因为它还有一个更为人熟知的名字——鸡蛋果。没错，百香果其实就是我们日常所见的鸡蛋果，只不过它换了件马甲而已，此外，它还有一...
糖纳豆吃多了会胖吗？对于正常人来说，吃多糖纳豆是必定会发胖的。但是万事也有例外，总有那么些人，不管吃什么东西，不管吃多少，都不会发胖。那么糖纳豆吃多了为什么会发胖呢？糖纳豆吃...
白茶凭借其香醇的茶香，吸引了不少人的关注，经过长年累月的积累，它的“白茶粉”如同“破竹之势”蹭蹭蹭的往上涨了起来，对于爱茶之人，自然是知道如何选购好茶的，但是对于普通的人来...
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