虾皮是餐桌上的常见客，别看它身材小小，无论是炒菜还是煲汤，加了一点虾皮。滋味更鲜美呢！炸虾皮是最简单的一道烹饪做法，咸香的虾皮不仅口感绝佳，其营养价值更是不能忽视的，炸虾皮有...
对于很多人来说，新鲜的山楂是可遇不可求的，因为山楂生长成熟只有在特定季节才有。对于焦山楂，则保持的时间更长。那么焦山楂怎么吃好呢？焦山楂为主治疗秋季腹泻生山楂有消积开胃...
目录：芝士通心粉的做法通心粉是什么做的通心粉的配料经常吃通心粉好吗芝士通心粉的做法通心粉最常见的一种做法是——焗通心粉。在焗通心粉时，很多时候都需要用到芝士这一种配...
黄皮果全身都是宝，不仅仅是果核作用多，叶、果肉等都可入药。黄皮果含有丰富的维生素C、糖、有机酸及果胶，是一种食疗佳品。作为一种可药用的水果，黄皮果的食疗方法都有哪些呢？1、...
世界上有一半人口以大米为主食，大米是中国的主要粮食作物，中国大部分人口每天都以大米为主食。大米可提供丰富维生素、谷维素、蛋白质、花青素等营养成分，食用大米吸收了这些营...
枣子吃多了是会造成拉肚子了，过量食用生鲜的枣子是可能伤脾的，从而造成腹泻，如果原本就出现外感风寒、发烧或者腹胀气滞的情况，那么吃多枣子也是很容易造成腹泻的，所以在这些情况...
相信很多麻麻在一起聊家常的时候，经常会听说谁谁谁又给孩子买了鳕鱼肝油，哪家的孩子吃了鳕鱼肝油身体倍儿棒……诸如此类的话语。那么鳕鱼肝油为何物？马上为大家讲解一下这方面...
肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质，具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之一。鸭肝作为家鸭的肝脏。因其分丰富的营养和特别的功效，使得鸭肝成为补血...
孕妇吃葡萄好吗？孕妇是能吃葡萄的。葡萄具有很好的安胎效果，吃葡萄还能有益胎儿大脑发育，单从这两点来说，孕妇吃葡萄就大有益处。葡萄酸甜爽口，还富含有钙、钾、磷、铁等多种物质...
虽然说绿豆沙营养美味，但是绿豆和一些食物是不能一起食用的哦，否则营养没得到，还会拉下病根呢！所以这里给大家罗列一下绿豆沙不能和什么一起吃吧！1、中药：绿豆中特有的蛋白会与中...
吃老板鱼的好处非常多，也是人们喜欢的佳肴，但是，食用老板鱼时也是有禁忌的哦，食用不当可能会引起疾病，您知道吗？（1）老板鱼类脂肪中含有的二十碳五烯酸，是对于肝硬化病人来说是有害的，...
目录：百合芡实煲百合芡实煲怎么做好吃百合芡实煲的营养价值百合芡实煲的适宜人群百合芡实煲百合芡实煲是潮汕菜的一道名菜。潮汕菜以“鲜香何为、巧用蘸料，多素材、富有田园风...
猪心汤非常有营养，但很多人对猪心怎么清洗干净觉得非常苦恼。因为猪心有一股异味，如果清洗不干净，就会影响猪心本身的味道，进而影响了菜肴的味道。所以把猪心清洗干净，是制作有关...
适宜食用黑米粥的人群：此粥适宜怀孕早期食用。不适宜食用黑米粥的人是：病后消化能力弱的慎食；腹胀、尿失禁患者忌食；老人、小孩、病人慎用。黑米粥食谱相克：粳米：粳米不宜与马肉、...
山药豆的皮可以食用，但是需要注意的是一定要洗净。如果不想吃皮，做熟的山药豆吃时用牙咬住，用手指略微挤压即可去皮，煮熟后去皮也非常方便。山药豆是一种低热量的食物，对人体有特...
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