枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。红枣桂圆都是补血补气的佳品。桂圆对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌都有帮助。桂圆红枣枸杞茶是一款比较养生的搭配，以...
孕妇选择全脂牛奶的标准其实和其他人群是一样的，除了要保证奶源安全健康外，还要保证能为孕妈妈提供一定的营养成分。那么，孕妇喝什么牌子全脂牛奶好呢？其实，孕妇自己喜欢的口味和...
排骨味甘咸、性平，入脾、胃、肾经，它味道鲜美，不像五花肉那么油腻，具有滋阴壮阳、益精补血的功效。气血不足，阴虚纳差者应该多吃排骨。排骨含有蛋白、脂肪、维生素，此外，还含有大量...
不说不知道，原来乌鸡蛋又叫做绿壳鸡蛋，因为外表呈鲜明的翡翠绿色而得此名。因为乌鸡蛋的营养价值非常丰富，所以受到人们的关注，特别是孕妇吃乌鸡蛋，有助于宝宝生长发育呢！那么乌鸡...
目录：柚子茶的功效与作用柚子茶的营养价值柚子茶怎么做柚子茶怎么喝柚子茶什么时候喝最好柚子茶的功效与作用柚子营养丰富、味道特别。柚子全身都是宝，柚子肉可以直接吃也可以...
有人说，孕妇如果吃兔肉，生下来的宝宝就会有兔唇。其实，这样的说法是没有科学依据的。兔唇在医学上称为“唇裂”。唇裂的发生率为1:1000。唇裂形成的原因是胚胎发育至3～8周时，有一...
很多人比较关心的食物相克问题，那么，鸭肝不能和什么一起吃呢？据了解，牛奶和肉包、鸭肝混吃，不相克，但对于肠胃不好的人，容易引起腹泻，脱水和轻度头昏等，闻汽车尾气只是个诱因。鸭肝属...
青椒胡萝卜炒肉丝这道菜有些人群或有的时候并不适合吃，各位网友注意了。1、眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃溃疡、痔疮患者应少吃或忌食；同时有火热病症或阴虚火旺，高血压，肺结核...
目录：豇豆的功效与作用豇豆的营养价值豇豆怎么做好吃豇豆的饮食禁忌糖尿病人能吃豇豆吗豇豆的功效与作用中医讲究药食同源，豇豆性甘、淡、微温，归脾、胃经；化湿而不燥烈，健脾而不...
在江苏民间还有"吃了蛤蜊肉，百味都失灵"之说，由此可见，花蛤是多么受欢迎的。花蛤的做法有很多，可以炒、煲汤、水煮等，都是吃货们的大爱。而笔者独爱辣炒花蛤，那微微的辣味绝对能够...
胡萝卜炒肉的营养价值是很高的，本身胡萝卜就含有丰富的各类维生素、叶酸、多种矿物质等，而肉则蛋白质等营养素含量高，只是我们很多人不知道的是，胡萝卜的部分营养素只有溶解在油...
除了上面所介绍的通心粉沙拉之外，奶油通心粉也是一道很受欢迎的菜肴。而且在通心粉很多菜肴中，都有跟奶油进行搭配，这样不仅保留了通心粉的味道，也加入了奶油的鲜浓奶味。1、奶...
我们都知道小米粥的营养价值很高，含有丰富的维生素及多种微量元素，因此人们把它作为敬养老人、哺育幼儿、滋补身体的佳品，它可是养生保健的好帮手哦。适当的吃小米粥对人们的身...
糖纳豆的作用其实有很多，但是其之所以会受到万千女性喜爱的原因，是其具有美容的功效。但是糖纳豆的作用并不仅仅如此，其还有如下功效：1、除皱、抑制雀斑。糖纳豆中富含纳豆菌和...
相信没有人不知道白凉粉是啥玩意儿了的吧？只要是夏季，白凉粉就和那雨后春笋一样不停的冒出来，从街边小摊小贩，到甜品店，我们都能看到白凉粉的身影。话说回来，白凉粉这么受欢迎，它有...
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