孕妇也能放心吃海蛎干！海蛎干中含有的丰富微量元素和糖元，对促进胎儿的生长发育、防治孕妇贫血和对孕妇的体力恢复均有好处。但因为海蛎干性寒，所以孕妇不宜多吃。海蛎干不仅肉...
花生油金黄透明、色泽清亮，同时气味芬芳、味道可口，受到了很多人的喜爱。适量的食用花生油，可以有效的防止皮肤皱裂老化、保护血管壁，并可预防动脉硬化和冠心病。除了上述优点，纯...
随着春天的来临，香干马兰头又再次被摆上了江南老百姓的餐桌。这道菜工序简单，食材易得，但要做出连皇帝都赞不绝口可是很考功夫的。那么，香干马兰头怎么做才好吃呢？首先，要学会挑选...
芋头想必大家都吃过，在超市和菜场大家也能看到它的身影，有小芋头也有大芋头。大芋头的清洗和剥皮都比较方便，那么大芋头怎么做好吃呢？大芋头一般来说，都是清蒸以后沾着白糖吃。怎...
目录：地皮菜炒鸡蛋的做法地皮菜炒鸡蛋的营养价值地皮菜炒鸡蛋的食用禁忌地皮菜炒鸡蛋孕妇能吃吗地皮菜炒鸡蛋怎么挑选材料地皮菜炒鸡蛋的做法地皮菜炒鸡蛋营养健康，制作方法简...
人心果是水果也是蔬菜，是水果它也是最有营养的水果之一，作为蔬菜也不亚于西红柿。无论是烹、炒、炸，还是拌凉菜等，都清凉爽口。人心果不是第一种被人们拿来煲汤的水果，很多的水果...
杏仁除了可以当零食直接食用外，还可以做成菜肴来食用。那么，杏仁怎么做好吃呢？杏仁可以做成杏仁豆腐、杏仁酥糖和杏仁南瓜饼。下面看看这三种杏仁美食的做法：杏仁豆腐材料：杏仁露...
中国的茶文化已经有上千年的历史了，茶的种类也越来越多。近些年因养生意识增强而兴起来的养生保健茶更是受到了不少人的喜爱。但是不管是一般的绿茶、红茶、白茶，还是具有养生...
猪肉又名豚肉，是主要家畜之一。属猪科动物。其性味甘咸平，含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分。 猪肉是日常生活的主要副食品，具有补虚强身，滋阴润燥、丰肌...
猕猴桃是原产于中国的古老野生藤本果树。唐代《本草拾遗》一书中是这样记载猕猴桃的：“猕猴桃味咸温无毒，可供药用，主治骨节风，瘫痪不遂，长年白发，痔病，等等”。而明代名医李时珍的...
长痘痘不能用盐水洗脸，就用一般温和的洗面奶洗就行。洗完脸后最好不要涂护肤品之类的，之所以长痘痘就是因为毛孔堵塞，所以只要洗干净了就行。如果是女生的话就用一点温和中性的...
小麦是大家都熟悉的一种植物，它的果实能够做面食，是北方人的主粮之一。喜欢吃面食的人肯定都知道小麦草其实是可以榨汁来喝的，小麦草榨出来的小麦草汁将小麦草的营养价值与功效...
花椒水泡脚，可防脚臭、脚汗、脚气、抓一把花椒用沙布包好放到锅里用水烧开后，双脚先熏等水温能下脚的时就开始泡脚。俗话说，脚是人体的“第二心脏”，热水泡脚，胜吃补药。如果在泡...
玉米是最有营养的粗粮，它不仅含有丰富的蛋白质和矿物质，还含有维生素和不饱和脂肪酸。生活中的很多人都喜欢吃玉米，但是却不知道玉米煮多久能熟。其实煮玉米并没有那么困难，关键...
我们都知道，腌制菜在制作的过程中需要假如大量的盐，才能确保味道真正深入到菜里面，腌莴笋也不例外。腌莴笋由于其特殊的制造工艺，导致了有一些人是有一定的食用禁忌的。那么腌莴...
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