日常生活中的很多茶饮都有减肥的功效，若是单单问喝乌梅茶是否能减肥是没有统一答案的，在这个以瘦为美的时代，大家自然是想让自己的身材更加窈窕，但是很多时候大家对于瘦子的标准...
一般人群均可食用1、尤其适宜肥胖者、糖尿病患者和中老年人食用；2、南瓜性温，胃热炽盛者、气滞中满者、湿热气滞者少吃；同时患有脚气、黄疸、气滞湿阻病者忌食。...
冬天需要进补似乎是永恒的话题，吃肉基本是最好的进补方式，如果你还没想好吃什么肉，不妨试试乌鸡。乌鸡虽然长得黑不溜秋，但是肉质很滑嫩，绝对能满足你挑剔的舌头，但是前提是你得ho...
鱼鳞，大部分鱼都有，去除鱼鳞，鱼腥味就减淡了不少。那么多宝鱼怎么去鳞呢？其实多宝鱼根本就没有鱼鳞，所以不需要去鱼鳞，是不是突然觉得没常识好可怕呢？那么多宝鱼既然不用去鳞，在烹饪...
花椒是中国特有的香料，位列调料“十三香”之首。无论红烧、卤味、小菜、四川泡菜、鸡鸭鱼羊牛等菜肴均可用到它，也可粗磨成粉和盐拌匀为椒盐，供蘸食用。分为大椒和步椒两种，为良...
完美沙棘茶的服用量随着饮用目的的不同而发生变化。如用于保健，每天服用1-2包；如用于治疗康复，每天服用3-4包。以下是服用方法：将1包（5克）低聚果糖沙棘茶渗入200ml温开水或150ml冷...
生活中的烙饼、鸡蛋饼、脆皮煎饼、荞麦饼这些大家可能都很熟悉，也经常吃。但是蒸紫薯饼这种家常的东西，在外工作的白领们就不经常吃到了。那么，蒸紫薯饼是什么呢？蒸紫薯饼就是将...
黑胡椒酱如此美味，相信不少妈妈已经心动，想尝试一下自己在家制作黑胡椒酱。百科将从材料、调味料、做法等方面手把手教你怎么制作黑胡椒酱。材料：粗粒胡椒粉1小瓶、洋葱1个、蒜...
目录：红烧罗非鱼的做法红烧罗非鱼的营养价值红烧罗非鱼的功效和作用红烧罗非鱼的适宜人群罗非鱼的其他做法红烧罗非鱼的做法罗非鱼以红烧、清蒸为最好。在讲解红烧罗非鱼的做...
人们常吃的石螺体型比田螺要小，里面的肉也小一些，所以常常是拿来炒着吃。如果是比较小一点的石螺，则直接用来煲汤，汤呈青色，味道同样也十分鲜美。食用石螺最好是选择更简单一点的...
喝豆汁究竟有什么好处？排队灌豆汁的老北京们，会众口一词地告诉你：喝豆汁解渴、败火、开胃、助消化……下面一起来了解下豆汁的营养吧。1、豆汁极富蛋白质、维生素C、粗纤维和糖...
小米面是一种营养丰富的粗粮，但是食物都有自己的独特性质，那么，哪些人适合吃小米面，哪些人不适合呢？下面我们就来具体的了解一下吧。小米面一般人群均可食用，是老人、病人、产妇宜...
港式蛋挞皮有酥皮和牛油皮两种，两种的口感也是有很大的区别。喜欢酥皮和牛油皮的也是大有人在，下面推荐两种港式蛋挞皮的做法，大家可以根据自己口味选择喜欢的来做。港式牛油蛋...
核桃除了可以生吃，还可以用于炒菜和制作糖水和点心。核桃的美味和营养能为你的生活增添一份不一样的色彩。核桃炒菜能增加菜的清脆、色泽和营养。素食的核桃菜色有核桃松子炒...
清炖草鱼是一道十分滋补的食物，对于产后坐月子或者是大病初愈的人来说，这可是一道理想的食谱，清炖草鱼做法简单，但要做得鲜美，就要在食材上面下功夫了。那么清炖草鱼要怎么挑选食...
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