黄豆富含植物性蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、大豆卵磷脂、蛋白酶抑制素及植物胆固醇等元素。每500g的黄豆中富含的蛋白质，相当于1000g瘦肉或1500g鸡蛋或6000ml牛奶所含有的...
苹果醋是常见的饮用醋，男女老少皆宜，也是女性美容窈窕的理想果醋，那么苹果醋怎么喝，下面让小编来告诉你。苹果醋喝法：1、苹果醋买来，可以直接引用，夏天冷藏更佳。2、可以用两茶匙苹...
甜瓜子含脂肪油约27%，中含亚油酸、油酸、棕榈酸、硬脂酸及肉豆蔻酸的甘油酯、卵磷脂、胆甾醇。尚含球蛋白及谷蛋白约5.78%和半乳聚糖，葡萄糖、树胶、树脂等。能针对散结，消瘀，清...
现在市面上腐竹各式各样，而且良莠不齐，甚至有些无良商家生产一些低成本的，有毒的腐竹，如果吃了这些有毒腐竹会对人体相当不利。所以，为了自己的健康，不得不下多点眼力去挑选一些好...
爱吃甜的小吃货们肯定会喜欢糖水黄桃，糖水黄桃制作简单，食用方便，冷藏后食用更是有一种清甜透心凉，心飞扬的感觉。人家说不开心得时候吃甜的东西总能带来好心情，那么糖水黄桃是你...
在古代，人们没有现在那么多护肤品可以用，一般都是在生活中取材。据古代书籍记载，很多宫廷女性就常用白米醋来洗脸，因为白米醋是可以食用的，用起来副作用不大，但是美白效果显著，我们...
洋葱炒胡萝卜具有明目、防癌、抗衰老、强身健体等功效，其不仅营养价值高，而且其食疗功效也是很好的。那么，洋葱炒胡萝卜怎么做呢？下面，大家就一起来看一下其做法。洋葱炒胡萝卜的...
秋天到了 正是吃石榴的好时节，可是剥石榴是一个麻烦事。拿刀从中间一刀切开，会弄得滋水到处都是，看着影响食欲，用手剥，剥的一手的黄色，很难洗掉，还特别容易弄到衣服上。左边也是喜...
五香粉是一般人群皆适宜食用的，尤其适合气虚体质，包括阴虚和阳虚体质的人群。不过湿热体质、痰湿体质是不宜食用五香粉的。一些特禀体质的人群，包括哮喘、过敏等因遗传或者先天...
猪心的营养价值很高，经常食用对人体的心脏有很大的补益功效，而且还可以治疗惊悸失眠症状。而且吃起来的味道也不错，口感爽脆，比猪肉容易下口。然而，有些人是没有口福的，不适合吃猪...
腐竹的味道和白果绵软的口感，加以鸡蛋的营养价值，可以让人的皮肤滑溜溜哦，那么具体是有什么功效呢？腐竹作为高蛋白的食品，深受大众欢迎，腐竹加工始于唐朝，距今已有1000多年的历史。...
有些食材长着一副笑容可掬的脸，其实是沾满蜜糖的毒牙，就如河豚；有些食材狰狞丑陋，却藏着不为人知的功效，就如鸡血。那么，鸡血都具有哪些营养价值？下面具体来了解下。1、鸡血中含铁...
黄豆芽虽然是一种无公害的蔬菜，但是在食用黄豆芽的时候还是需要注意一些饮食宜忌的。了解了黄豆芽相关的饮食宜忌才能更好地食用，更好地摄入营养，才能使身体更加健康！适宜人群：一...
宝宝虾仁馄饨馅的营养价值还挺高的。馄饨馅混合了虾和猪肉，虾含有丰富的维生素、磷、碘、钾、钙，能促进宝宝的心脏、血管、骨骼、牙齿发育。猪肉含有镁、钙、钾、钠、硒、磷等...
目录：黑鱼汤的功效黑鱼汤的营养价值黑鱼汤的家常做法黑鱼汤怎么做好喝坐月子能不能喝黑鱼汤黑鱼汤的功效黑鱼汤是很多养生达人力荐的滋补食物之一，黑鱼既能补充营养还能健脑，抗...
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