黑豆是有真假之分的，薏米也是有品质的优劣之分的，因此若想黑豆薏米粥的保养功效好，口感好，那么就要选购到优质的黑豆和薏米。下面就来讲一下如何选购黑豆和薏米！一、薏米的选购技...
在我们打算做猪蹄炖黄豆这道美食的时候，掌握好烹饪技巧是关键，选好高压锅是前提，还有一个大大的前提大家可别忘了，那就是选好猪蹄和黄豆，没有好猪蹄和优质的黄豆做食材，空有一口锅...
柠檬好处多多，可以称之为全身是宝哦！柠檬皮可以入药，柠檬的果肉酸酸甜甜能帮助消化，常喝柠檬汁还能起到减肥瘦身的功效，闲时泡上一杯柠檬茶，闻着那一股清新扑鼻的柠檬香气都觉得心...
鹧鸪的功效多多，其具有开胃的功效，因此早在古代的时候，就被人们作为小儿开胃健脾的良药。但鹧鸪除了健脾开胃的功效外，其还具有其他功效，下面就来细细探索一下：1、鹧鸪可以消除痰...
煎鳕鱼排，一种高大上的食材哦，和吃鹅肝、牛排一样需要加入酱汁调味，吃起来不仅能感受到鳕鱼排的鲜美，吃起来更加有滋有味。上面也介绍了用白葡萄酒+黄油在锅里小火调成浓稠的酱...
虽说炒南瓜是很常见的美食，南瓜的食性也十分温和，但是在很多方面而言，在食用南瓜时间也是需要注意不少问题的，因为南瓜很容易和食物相克。而下面我们就简要介绍下南瓜会和什么食...
四季宝花生酱哪种最好吃？其实四季宝花生酱产品系列众多，各分秋色，实在很难评判哪种最好吃。下面将介绍四季宝花生酱的种类，大家一起来看看，找找最合乎自己口味的四季宝花生酱吧！1...
在海边，我们或许会看到这样的光景：一些当地人将活生生的蚬子掰开，将肥厚的肉身不由分说地放进嘴里品尝。这样的吃法安全吗？蚬子肉可以生吃吗？下面一起来了解下吧。Q：蚬子肉可以生...
作为夏季必备的消暑佳品，绿豆的做法有很多中，如何才能做出既美味又有营养价值的绿豆食谱呢？下面给发家介绍几种家常的绿豆的做法！绿豆竹叶粥原料：绿豆15一30克、梗米50—100克、...
鲫鱼和白萝卜一起烹调，可提供人体所需的蛋白质、脂肪、维生素及矿物质，是一道营养丰富的菜肴，可以经常食用。让我们分点来了解鲫鱼白萝卜汤的营养价值吧。1、鲫鱼的营养价值。...
目录：红豆薏米水怎么煮红豆薏米水什么时候喝红豆薏米水的功效与作用红豆薏米水的副作用红豆薏米水能减肥吗红豆薏米水怎么煮红豆、薏米都是排毒圣品，赤小豆味甘、酸，性平、无毒...
对于不爱吃姜的人来说，他们根本就不了解姜的作用在哪里。纵使爱吃姜的人说了多少个好处都是不顶用的。但是我们对于所有的食物还是了解一下比较好，说不定那天就会用上这些知识...
俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。”白萝卜在人们心中的美誉度是很高的，对于白萝卜，它不仅营养价值丰富，食疗功效更是极高，因此，白萝卜就成为人们餐桌上的“常客”了。不过...
冬季天气寒冷，很多人都会换上感冒咳嗽之类的症状，睡前用花椒水泡脚就可以很好的抵御病毒，增加人的抵抗力了。但是在用花椒泡脚的时候还是需要注意一些事情的。那么花椒水泡脚需...
萝卜苗品质鲜嫩，营养丰富，受到了越来越多人的喜爱，一般人群均可放心食用。作为一种蔬菜，萝卜苗具有低热量高纤维素的特点，吃后易产生饱胀感，降低饥饿感，是减肥人士首选的减肥餐单。...
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