挂面是一种以小麦粉为原料制成而成的干面条，适当食用，对人体健康很有好处。那么，煮挂面的营养价值有哪些呢？挂面富含蛋白质、碳水化合物、磷、钾、镁、钠、硒、钙、铜等营养物质...
吃鱼有益身体健康，这已经成为各国营养专家的共识，并且也得到了众多研究者的支持。小的时候笔者就被灌输了这样的观念，那就是多吃鱼长智力。虽然说现在知道吃鱼与聪明并不能直接...
我们知道煲排骨汤最好选择选择质地细腻的砂锅或者内壁洁白的陶锅，因为这样煲出来的排骨汤汤质很清而且营养不容易流失。其实炖排骨也是如此，炖排骨最好选用砂锅。因为炖是需要...
葡萄皮直接与大气环境接触，若要食用，最好的办法就是将其清洗干净。这是避免我们将空气中的脏东西吃到肚子里去的简单、却最有效的方法。洗葡萄时，可以用少量面粉与清水混合，然后...
薏米小米粥因其营养丰富受到人们的热烈欢迎，在日常生活中熬一碗薏米小米粥吃是件令人心旷神怡的事情。很多人都喜欢吃香甜可口的薏米小米粥，一口下去往往让人回味无穷，薏米小米...
泥螺想必不少江浙地区的小伙伴都能经常吃到吧！新鲜的泥螺不易买，一般只有在端午节前后才有上市，用来腌制是最常见的做法啦。泥螺不仅味道鲜美，营养价值也是很高哦！下面我们就来了...
冬瓜：冬瓜性凉，具有清热解毒、利水消肿等作用，可用于治疗口渴不止、烦躁、痔疮便血等病症，很适合夏季食用。同时，冬瓜中含有多种营养素，可给人体补充大量的营养，并起到减肥降脂、润...
哥伦比亚龙珠果对于大多数人都很陌生，你想知道这种小果子是怎么吃的吗？其实很简单，哥伦比亚龙珠果是可以直接食用的，把外面的皮剥开后，里面就是黄色的果实，新鲜的哥伦比亚龙珠果十...
对于各种茶类傻傻分不清，那就得先知道基本的六大茶类，红茶、绿茶、白茶、黑茶、黄茶、青茶六大类为最基本的茶。至于黄茶是什么茶，黄茶可不仅仅只是一种茶哦。在很久很久以前（简...
香菜羊肉馅饺子的做法准备材料：小麦富强粉250克，羊里脊250克，香菜100克，猪肉（肥）100克，鸡蛋150克，醋5克，香油5克，大蒜10克，盐3克，味精2克，酱油5克，胡椒粉2克，姜10克，大葱20克，植物油20克做法...
不少人有喝花茶的习惯，特别是一些上班族，平时无暇做运动，偶尔喝喝花茶，不仅能调节肠胃，还具有养生保健的功效呢，不同的花茶有不同的功效与作用，比如说喝玫瑰花茶就能起到美白养颜，喝...
爱吃凉菜的你看过来啦！凉拌长豆角的做法大剖析！1、长豆角用手掐成长短均匀的小段，洗干净备用；2、将长豆角下水淖一下，程度是熟了还稍有点咬头，别大熟那样面面的就不好吃了；3、放冷...
目录：西梅怎么吃西梅怎么保存西梅的营养价值孕妇能吃西梅吗西梅和李子的区别西梅怎么吃西梅含有丰富的维生素A及纤维素，同时兼含铁和钾等矿物质，却不含脂肪和胆固醇。西梅可帮...
盐渍海参，其实也分两种呢，一种是干的盐渍海参，另一种是用盐汤保存的盐渍海参，是否感觉有些奇妙了呢。在吃燕子海参之前，需要泡盐渍海参，泡得越大越美味，而且适当的泡发能冲去咸咸的...
想安安静静地做一名身材姣好的美男或者美女，真的得对数据斤斤计较，比如自己的体重数据，比如食物的热量数据，是吧？那么，可爱小巧的草莓热量是多少？吃多了会不会让人变胖？其实，草莓的热...
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