黄瓜鸡蛋面的做法主要的材料是采用青菜和鸡蛋，那么食用它的营养主要就是青菜和鸡蛋的营养价值，我们知道黄瓜是维生素含量最好的蔬菜，鸡蛋也是蛋白质含量最高的，下面我们来了解一...
萝卜牛腩是广东省广州地区有名的汉族传统小吃，以白萝卜、新鲜牛腩，配以佐料长时间炖制而成，只要保证牛肉不被炖碎 炖得越久越入味、越好吃。在一些繁华的路段如北京路、上下九...
黄皮果是华南地区的一种良性水果，其中含有18种氨基酸、有机酸、膳食纤维、维生素和钾、镁、锰、硒等多种微量元素。黄皮果中的铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中...
红豆、绿豆和薏米搭配在一起，既可以做汤，又能够做粥，还能够做汤水。红豆绿豆薏米粥含有丰富的营养价值，例如蛋白质、碳水化合物、膳食纤维和多种矿物质。红豆绿豆薏米粥非常适合...
即使是营养如此丰富的罗非鱼，也会有部分不能吃罗非鱼，那么罗飞与的适宜人群有哪些？罗非鱼的禁忌人群有哪些呢？下面就来看看吧！罗非鱼的适宜人群：一般人都适合吃。罗非鱼的禁忌人群...
不管是人们常见的绿茶，菊花茶，还是铁观音，其都有好坏之分。因此这就注定了铁观音的价格有高低之分，但是贵的并不一定是优质的铁观音，因此别想着买价格高的铁观音就可以买到优质的...
花蛤蜊算是很常见的贝类，而且花蛤蜊也算是美食界的宠儿，而很多厨师更是研究出了花蛤蜊的各种烹饪方法，让大家更全面的享受这道美食，而下面我们就简要介绍下花蛤蜊较为常见的几种...
话梅是不能减肥的，但是话梅可以作为减肥期间吃的一种健康零食。话梅是促进消化和开胃的，它只会让人感觉到饿，越吃越多，这样看来是达不到减肥功效的。但是话梅糖分和脂肪都不高，而...
白瓜子有很好的杀灭人体内寄生虫(如蛲虫、钩虫等)的作用，对血吸虫幼虫也具有很好的杀灭作用，是血吸虫病的食疗首选。除此之外，白瓜子的功效与作用还有：1、消炎止痛。舒缓疼痛，减...
作为极富营养价值的毛豆，它的食疗价值也是非常高的。毛豆味甘、性平，入脾、大肠经，具有健脾宽中，润燥消水、清热解毒、益气的功效，毛豆主治疳积泻痢、腹胀羸瘦、妊娠中毒、疮痈肿...
洋洋气气的西洋梨，原产地是大英帝国哦，欧洲、北美以及澳大利亚都有种植。西洋梨可是维生素C十分丰富的水果哦，梨型身材的妹纸看过来！不要拥有梨型身材，不再想听别人讽刺，“只在人...
咖喱牛腩煲，一种常见的家常菜，会吃的人都知道，这是一道美味的菜肴。咖喱牛腩煲可以增强身体耐力，促进全身健康。那么咖喱牛腩煲又应该怎样做呢？下面看看为我们带来咖喱牛腩煲的做...
娃娃菜味道甘甜，价格比普通白菜略高，营养价值和大白菜差不多，富含维生素和硒，叶绿素含量较高，具有丰富的营养价值。娃娃菜还含有丰富的纤维素及微量元素，也有助于预防结肠癌。但是...
牛肉炖南瓜虽然能帮助消化，还具有其他功效与作用，但是其并不是人人都适合吃的，那么牛肉炖南瓜的适宜人群有哪些呢？牛肉炖排骨的其他食用注意事项又有哪些呢？牛肉炖南瓜的适宜人群...
一般来说，孕妈妈对饮食比较敏感，不清楚的性状的食物尽量不要吃。关于我们现在探讨的罗勒叶孕妇可以吃吗？下面我们先来看看它的性状，再回答这个问题。罗勒叶有帮助消化、缓解肠胃...
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