红鲳鱼肉质细嫩，鲜味十足，并且骨刺很少，适宜老人和小孩食用。它可以帮助老人预防骨质疏松和心血管疾病，还能降低胆固醇；可促进儿童及青少年的骨骼发育，提升脑力和保护视力。红鲳鱼...
想要在市场上挑到新鲜、成熟、甜度高的榴莲，下面教给大家几个小窍门。1、听声音，把榴莲轻摇几下，有声音代表榴莲成熟可以吃了。2、看颜色，选择颜色偏黄的，不要挑绿色的，黄色的通常...
乌鱼蛋营养丰富而成分比例优越，又有独特的药理作用，蛋白质、矿物质含量超出其他普通蛋类，近期的科学研究表明乌鱼蛋还有抗癌作用。适宜的人群主要有：1、贫血、体质虚弱人群。乌...
经期是否可以喝山楂水呢？山楂，蔷薇科落叶小乔木，树皮暗灰色，有浅黄色皮孔，小枝紫褐色，单叶互生或于短枝上簇生，叶片宽卵形，伞房花序，花白色，后期变粉红色，果实球形，熟后深红色，表面具淡色...
新疆切糕含有糖分高，热量高，能快速地补充人体体能所需。而且丰富的坚果干果含量更是能满足人体对于多种营养的日常所需。虽说新疆切糕是个好东西，但是不是所有人都都适合食用新...
我国的玉米油原料主要来自本土的原料，不存在或含有转基因成分，相比于含有转基因成分的大豆油，从安全角度来说，玉米油更具安全性。我国政府和社会各界应重视玉米油产业的发展，不仅...
目录：猪里脊肉的做法大全猪里脊肉的制作技巧猪里脊肉的营养价值猪里脊肉的营养素是多少猪里脊肉是哪个部位猪里脊肉的做法大全猪里脊肉怎么做才好吃？让通过下面三个菜谱给你答...
出街被门缝夹了筒子，特点就是丢三落四。想好中午要煲番茄牛尾汤之后，火急火燎冲去市场抢了几斤牛尾回来，然后忘记买番茄了？有没有偷懒的方法呢？其实还真是有的，就是用番茄酱代替番...
我们都知道，八角可以让我们烹饪的菜肴更具香气哦，可是，八角也是有一些副作用的哦，那么我们在食用它的时候要注意些什么？快看过来，看看自己有没有踩中了这些雷区！八角所涉足的领域也...
商场上的桂花蜜品种可谓琳琅满目，但是质量却参差不齐。教你如何自制桂花蜜，在家DIY美食不用求人，营养美味又卫生。主料：桂花200g辅料：白砂糖300g步骤：1、将桂花从树上采摘下来,用...
金花菜口感嫩滑，炒熟后碧绿碧绿颜色令人食欲大增，跟苦瓜一样，金花菜即使放凉后还是十分的可口，美味无法抵抗，任凭温度处置。翠绿绿的金花菜虽然植株矮小，但样子却萌萌哒，不仅长得可...
野鸡肉深受皇宫贵族的喜爱，就连清朝的乾隆皇帝吃了野鸡肉都大竖拇指。让人关注的是，野鸡肉不仅肉质紧实，味道香，而且野鸡肉的功效与作用也不凡。野鸡肉里面的蛋白质丰富大家都知...
卷心菜是一道家常蔬菜，可称为圆白菜或包菜等。卷心菜和大白菜一样产量高、耐储藏，是四季的佳蔬。虽看似普通，但实际上卷芯菜的营养价值很高。德国人甚至认为，卷心菜能治百病，它才...
鲜荷叶有着一股淡淡的清香，还能起到消脂减肥的作用，既可以制成白领女性饭后的养生茶饮，还能用来烹制营养美味的荷叶蒸饭。看似荷叶好像老少皆宜，并无禁忌，到底鲜荷叶有副作用吗？吃...
玫瑰花茶堪称是女性的“闺中密友”，可美容养颜、可调节情绪、可减肥丰胸等。接下来我们就来了解一下玫瑰花茶具体的都有哪些功效吧！1、美容护肤。对美容护肤深有研究的你，一定...
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