杜仲是中医传统药材，能入肝补肾，补中益，坚筋骨，强志，治肾虚腰痛，久服，轻身耐老。杜仲药用价值很高，有持续高效降压作用，还能安胎、补肝肾、强筋骨等。服用杜仲或以杜仲配制的丸、散药...
如何选择宝宝补钙保健品呢？专家提醒，应分别给宝宝服用含有维生素D的钙剂或者分别服用钙剂和维生素A与维生素D比例为三比一的维生素AD制剂。目前市面上有各种各样的补钙保健品，...
田七花旗参炖老鸡虽然营养价值高，但是烹饪起来还是有一定的难度，那么，怎么才能将田七花旗参炖老鸡做的既美味有营养呢？为大家介绍一些烹饪技巧，希望对大家有所帮助。首先，我们先了...
白茯苓有副作用吗？其实，白茯苓性味平和，是可以作食物服用的，长期吃没什么副作用。只是阴虚火旺，口干咽燥者不宜用，而且服用白茯苓时要注意下面几点：1、老年肾虚，小便过多，尿频遗精者...
由于市场上蜂蜜种类繁多，我们在购买和食用蜂蜜时应注意以下一些事项：1、市场上有些新鲜的蜜种，如金银花蜜、芦荟蜜，可能是经过调配的，因为这些作物很少有大规模种植的。建议还是...
对于很多人来说，健康问题已经迫在眉睫了，不仅仅是因为平常生活压力过大，还源于现代人不注重养生。铁皮石斛是一种比较好的益补药材，那么铁皮石斛多少钱一斤呢？今年铁皮石斛的鲜条...
众所周知，维生素e与胎儿的生长发育有关，孕妇如果维生素e缺乏，是要进行维生素e补充的。一般来说我们都是建议通过食物摄入维生素e，因此，也有些妈妈会问，孕妇能吃维生素e吗？关于这个...
麦冬玉竹和枸杞都是非常补血的中药，适合大部分女性，因为女性体阴，手脚易冰冷，及时地补充血气对女性而言是比较重要的。而且这三种中药都是“滋阴养血”的，不过建议大家喝的时候不...
冰糖银耳莲子粥因为多了莲子，所以做法要比冰糖银耳羹麻烦很多，现在我们来看看吧！材料：银耳，莲子，红枣，百合，枸杞，冰糖做法：事先把银耳泡发，并洗净去蒂，剪成小朵。把莲子和百合浸泡好，莲子...
灵芝孢子粉是“不死药”灵芝在成熟期弹出的种子，是灵芝精华的延续。灵芝孢子粉具有灵芝的营养价值和药用价值，对机体有固本扶正的效果，对人体有多方面的治疗作用。那么灵芝孢子...
目录：蜂胶哪个牌子好如何选购蜂胶蜂胶的性价比服用蜂胶的服用方法及注意事项高血压患者可以服用蜂胶吗蜂胶哪个牌子好蜂胶是很多人都知道的一种健康的保健产品，对于那些需要保...
白菊是菊花茶的一种，菊花茶，性凉，可用于清热泻火。下面就向大家介绍一种实用的菊花搭配泡法：用料：4-5朵菊花（白菊或贡菊均可），5粒枸杞，少许甘草，少许冰糖方法：1、把菊花、枸杞、甘草倒...
川贝，相信大家都知道它具有止咳的作用咯，但其实它的吃法也有讲究哦，想要起到很好的止咳效果就要酱紫吃。下面一起来看看川贝怎么吃效果最好吧。牢记两点：川贝要砸碎，弄成粉末吃效...
几种灵芝茶的做法及功效如下：1、灵芝茶：将灵芝切片，每次取5-10克，直接泡茶即可，有开胃健脾，健脑安神的作用。2、灵芝红枣茶：取5克灵芝，9颗大枣，可以煎，也可以直接泡茶喝，对于血虚、皮肤...
如果是在药店中购买已经包装好的川芎茶调散，大多数都是一大袋中含有小袋的形式出现。但是如果是自己到药店去抓药的话，那就是根据川芎茶调散的配方的多少来决定用法用量。但是...
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