决明子茶可以清肝明目、防止视力模糊、降血压、降血脂、减少胆固醇，尤其适合泡水喝，方法简便而效果明显，可作为代替日常的茶水服用。1、蜂蜜决明子茶。材料：熟决明子15克、蜂蜜2...
膳食纤维一般多存在于食物当中，一般蔬菜、水果以及粗粮中含量比较丰富。膳食纤维在糙米、胚牙精米、玉米、小米、大麦、小麦皮和麦粉等杂粮含量比较丰富。根菜类和海藻类中食...
丹参酮的主要功效是抗菌、消炎，一般用于宫颈糜烂，用于麻风 ，扁桃体炎，还可以用于化脓性和外科感染。那么丹参酮的服用禁忌有哪些？我们一起来看一下：1、服用丹参酮切忌以手挤压患处...
阿胶当归颗粒是一种治疗贫血、体弱等病的中药制剂，它是组成成分及其重量百分比为当归６７～７１％，阿胶、党参、茯苓、黄芪、白芍、熟地黄各３～６％，川芎、甘草各１～３％的颗粒剂。其制备方法是：以上药物中...
艾叶油，这里我们说的是艾叶精油。逛街看见一瓶瓶精油，许多女性朋友应该会被此所吸引吧。不过艾叶油带有一阵特别的味道，不如甜蜜芳香的玫瑰精油，也不比橄榄精油的淡雅清新，不过艾...
现在越来越多的人处于“亚健康”状态，什么失眠多梦、头晕头痛、神经衰弱等这些都是“亚健康”的表现。有时需要需要吃一些保健品来调节一下，汤臣倍健小麦胚芽油软胶囊就是一款...
番红花别名藏红花、西红花，是一种鸢尾科番红花属的多年生草本植物。番红花是西南亚原生种，但由希腊人最先开始人工栽培（具体栽培时间不详）。主要分布在欧洲、地中海及中亚等地，明...
丹参瘦身汤并不适合所有肥胖的人饮用，其有针对人群，一般因为水肿导致的肥胖的人饮用丹参瘦身汤能起到一定的效果。不过丹参除了减肥外，还具有较多的功效，如去黑眼圈、改善手脚冰...
枸杞、黄芪、黄精、西洋参四种都是疗效非常好的中药调理药材，而他们的选购也是有讲究的哦，一起来学习吧。枸杞选择时要留意颜色自然红不发亮，不发白，不发黑。而颗粒均匀，饱满，无细...
现在要想买到好的虫草花，不能不多花些眼力去挑选了。在商业市场上，商品参差不齐，有些商家挂羊头卖狗肉，以次充好；所以，要想吃到好的虫草花，就不得不学会如何挑选了。在挑选虫草花的...
燕窝按颜色和形态可分为很多类，其中官燕、黄燕和血燕最为常见。孕妇在孕期的不同阶段适合吃的燕窝也不同。官燕是金丝燕喉部分泌的唾液凝固形成的，金丝燕摄食海藻、银鱼等，喉部...
那么，为了让螺旋藻片能起到更加明显的效果，我们应该怎么吃螺旋藻片呢？营养专家认定螺旋藻长期服用是安全可靠的，没有必要人为地设定服用剂量。当然，螺旋藻不是普通蔬菜水果，而是一...
通过了解，我们都知道，春砂仁作为中药材的适用范围十分广泛，作为食材在饮食保健方面的作用也比较明显，那么，春砂仁的食用宜忌有哪些呢？我们这就来详细地介绍一下吧！春砂仁、味辛、温...
目录：蜂王浆的作用与功效蜂王浆的成分蜂王浆的价格如何选择好的蜂王浆蜂王浆和蜂蜜的区别蜂王浆的作用与功效蜂王浆是市面上一种常见的保健品。不仅营养丰富，蜂王浆的保健作用...
我们了解了炒鱼腥草的方法，接下来再看另外一个食用方法——煲汤。这里就介绍一个比较有名的汤——新鲜鱼腥草煲猪肺汤。材料：猪肺一个，鱼腥草200克，罗汉果1个，适量盐。做法：1、鱼...
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