冬虫夏草酒是有一些禁忌症的，像肺结核，支气管扩张等肺部器质性变的人是不能服用的。还有儿童，妇女，哺乳期妇女、感冒发烧、脑出血的人也是不能服用的。风湿性关节炎患者应减量服...
小苏打的功效非常多，最为大家熟知的是去黑头。这是因为小苏打呈弱碱性，可以溶解黑头，从而达到去黑头的目的。黑头的形成往往与毛孔清洁不彻底有关，如果毛孔长期得不到彻底的清洁...
经期喝决明子能减肥吗？很多女生会将月经期当成是减肥的黄金期，而从科学的说法上来讲也是如此。甚至有人对此提出生理期减肥的说法。所谓的生理期减肥，就是运用生理周期将瘦身分...
英格尔蛋黄卵磷脂片中卵磷脂是含磷酸脂质的总称，主要有卵磷脂（pc）、脑磷脂（pe）、肌醇磷脂（pl）和磷脂酸（pa）等，它们是动、植物细胞中细胞膜、核膜、质体膜的基本成分，具有很高的营养价值...
蔬菜菠菜含维生素C、叶酸，能平衡内分泌功能、消除疲劳。但菠菜中的草酸会伤胃，食用时必须用热水焯过或鲜奶泡过，而且不可过量，应适量摄取。莲藕富含B族维生素、维生素C、蛋白质...
妈妈的饮食对宝宝的生长发育极其重要，充足的营养是宝宝健康成长的保障。准妈妈缺碘除了会造成自身甲状腺肿大及甲状腺机能减退的症状外，缺碘对宝宝的影响更为严重。1、增加流...
太子参是一种常见的保健食品，它性味甘、微苦，平。归脾、肺经。有体润性和、补气生津的功效。作为一种既可以当食疗又可以入药的中药材，它的食用方法还是蛮多的哦。想知道怎么吃...
杜仲雄花茶作为一种纯天然的高档保健茶，具有汤色棕红透亮、滋味浓郁爽口、香气悠长、回味甘甜的特点，是馈赠好友亲朋的最佳礼品。杜仲雄花茶适用于各种类型的高血压患者，对于高...
花胶的营养价值高，所以成为很多人滋补的佳品，但是买回来花胶之后，大家是否知道什么时候吃花胶，才能够将花胶的营养与功效充分的发挥出来？估计很多人都不知道吧！不知道也没关系，早就...
艾叶是一种草本生的植物，同时也是一种中药。艾叶在民间来说，是非常熟悉的一种植物，有人用艾叶做成糍粑，也有做成艾米果等等。艾叶煮水的方法古来有之，艾叶煮出来的水既可以饮用，也...
钾元素可保持体液和细胞中的电解质平衡。而且，它还能传递神经冲动，帮助调节肌肉收缩和能量释放。钾能帮助孕妇的身体维持许多机能，协助调节酸碱平衡、蛋白质合成和碳水化合物代...
蜂王浆中的营养保健和药理成份既十分丰富，又十分协调，具有抗氧化、抗辐射、抗疲劳、抗衰老、养容美颜等多种作用，它所含的癸烯酸（10-HDA）是自然界中其它物质所没有的，而这种物质具...
太多人受了“固元膏补气血”理论引导，好像只要是气血虚弱的病都可以吃固元膏一样，固元膏虽好，却也不是万能的。中医提醒大家，固元膏的副作用要警惕，固元膏的吃法是有讲究的。情况...
这款汤是春夏季常用的滋补汤品。有滋阴润燥，使皮肤柔嫩细腻的功效。特别合适想多喝药膳汤水养生、养颜。沙参、玉竹没什么药材味，而且药性温和，男女老少都合适。沙参味甘，性微寒...
车前草的功效与作用是不容小觑的哦，其能辅助治疗很多病症，可见，在医药方面，其是具有一席之地的。那么，车前草有什么功效与作用呢？下面，大家就一起来看一下。车前草具有利水通淋，渗湿...
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