枸杞子的作用与功效早在明朝时期，李时珍的《本草纲目》里面就有记载，不了解枸杞子作用与功效的朋友们，现在就一起跟随小编来了解一下吧。一、枸杞子养阴强肾、益精延年的功效枸...
桔梗又名苦桔梗、玉桔梗、荠苊、大药。为桔梗科植物桔梗的根。大部分地区有分布。药食兼用品。下面我们了解一下桔梗的功效与作用，看看桔梗有何食疗价值。1、桔梗的养生功效...
肉桂以皮细肉厚而香浓味甜者为佳，为樟科植物肉桂树的树皮。产于广东、广西、云南等地，作辛香调料供食。下面我们谈谈肉桂的功效与作用及其他有关方面的问题。一、肉桂的养生功...
香橼是中草药大全中的一种，为芸香科植物枸橼或香圆的成熟果实，那么香橼有什么功效与作用呢？一、香橼的疏肝理气功效香橼辛温行散，入肝经，可疏肝解郁、行气止痛，可有效改善肝郁气滞...
当归属植物在我国有40余种，有的植物具有与当归相似的功效，少数品种在个别地区亦作当归药用，主要品种有全当归及东当归，此外在商品中有一些与当归相似但功效不同的伪品，加工后混充...
对于何首乌网友们肯定不会陌生，它乌发的功效基本上是人尽皆知的。其实乌发只是其中小小的一点而已，它还能止血、调汗、美容等，今天我就来告诉大家何首乌的功效与作用是什么何首...
月季花又名月月红，以奇容异色、花期特长而名列群花之冠。花色有红、白、橙、黄、紫等，色泽妍丽，香气四溢，枝叶扶疏，常开不断。由于我国栽培历史悠久，是著名的观赏花卉，故深受人们喜...
古人谓：“秋气燥，宜食麻以润其燥，禁寒饮食，寒衣服。”根据秋季津亏体燥、易致津伤肺燥的特点．秋季饮食养生宜生津润燥、滋阴润肺。【食养原则】宜生津润燥，滋阴润肺。【...
食物与食物搭配不合理就会产生毒副作用，犹如药物十八反、十九畏一样，它们之间也存在着不相宜的情况。例如服食鳖甲要忌苋菜，用荆芥后忌鱼蟹，天门冬忌鲤鱼，白术忌桃、李子、大蒜，蜂...
在“辨体施食”与排毒中，基本上可以把人们的体质分为寒体、热体两大类，介于两者之间可谓平体。寒体的特征是偏瘦、怕冷、性格内向、精力不足、情绪低下易疲劳、面色...
“食量”一般是指吃进食物的数量。人每天都要摄取一定量的各种食物才能维持生命。中医学在这方面的认识是很清楚的。中医学认为人的食量一定要适当，要做到“...
荭草又名红蓼、水荭花，夏季开花，白或粉红，集成穗状，叶为心形。陶弘景云：“荭草，如马蓼而大，生水傍。五月采实。”李时珍云：“此蓼甚大，而花亦繁红，故日荭。曰鸿，鸿亦大...
芦荟含有70多种化学元素，有大量天然蛋白质、维生素，叶绿素、活性酶和人体所必需的微量元素，以及芦荟大黄索。在美国，人们把以芦荟为原料做成的“芦荟三明治’誉为健身...
金秋时节，江南桂花盛开，芳香馥郁，繁花似锦，白如铺霜盖雪，黄似流光溢彩，红若云蒸霞蔚，令人倍觉喜爱。而赏桂的胜地则是杭州南山烟霞岭之满觉陇，这里翠绿环抱，桂林清幽，叶花茂密，芳香四溢...
夹竹桃夏秋开花，紫红或白色，繁花团簇，非常美观，加之绿叶碧翠，四季常青，植于庭院，悦目赏心。我曾多次行旅蜀道，见铁路两旁尽植此木，红艳迷人，使人精神振奋。据研究，其叶有强心作用，主要成...
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