葡萄中含有丰富的矿物质和维生素，连我们人体所需的氨基酸也含有不少，常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益，此外它还含有多种具有生理功能的物质。下面我们了解一下葡萄的营养...
杏是人们喜欢的果品之一，几乎全身都是宝。我国最早的医学名著《黄帝内经》里就把杏称为五果，列为助养人体的水果。《齐民要术》里说：“杏一种，尚可赈贫穷，救饥馑，而况五果菔...
红薯味道甜美,富含碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、维生素以及钾、镁、铜、硒、钙等10余种元素，其营养价值和养生保健作用却很大。下面我们了解一下红薯的营养价值及功效。...
现在，哈密瓜可以算得上是一种很常见的水果了，不管是大超市还是街头的水果滩上，都能买到这种水果。可是你知道怎样挑选哈密瓜吗？买回家后你知道如何保存吗？今天我们就来了解一下简...
荔枝病是一种先天遗传性疾病，在多食荔枝后出现。主要表现为低血糖。下面我们了解一下荔枝病是什么症状，如何治疗。1、什么是荔枝病荔枝病指某些人进食大量鲜荔枝后，出现头晕、...
香蕉是世界上最早被发现的水果，也是最受欢迎的水平之一。那么香蕉的主要产地在哪里呢？现在我们就了解一下这个话题。1、香蕉的原产地在哪里香蕉的原产地是东南亚，它在东南亚生...
香蕉是淀粉质丰富的有益水果，而从中医学角度去分析，香蕉味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，但脾虚泄泻者却不宜。下面我们了解一下香蕉的营养价值及功效。一、香蕉的营养成分香蕉...
哈密瓜的产地是在哪里呢？据考证，哈密瓜的原产地为新疆和甘肃敦煌一带。哈密瓜又名雪瓜、贡瓜，以哈密所产最为著名，故称为哈密瓜。1、哈密瓜名称的由来据说200多年以前，哈密王派使...
每年秋天好吃的柿子总是摆满了所有的水果店，柿子更是能够达到润肠通便的功效，不过再好的东西吃得多了也会对身体不好的，你知道柿子的营养价值与功效有哪些吗？1、柿子的营养成分...
你知道什么是柿霜吗？可能大家对柿霜都会有点陌生，其实它就是柿饼上的一层白霜，属于我国传统的一味中药，那么柿霜的作用有哪些呢？今天我们就来谈谈柿霜的功效与作用及药用价值。一...
柑橘类水果很常见，营养也很丰富，是很多人喜欢的水果。不过虽然有很多人喜欢吃，却不知道其价值何在，那么吃这些水果的好处有什么呢 ？下面我们就谈谈柑橘类水果的功效作用、营养成...
荸荠原产印度和我国南部，一般分为干、湿两大类。湿荸荠主要产于江浙一带的低洼泥沼地的黏土中，或者种植在水田里；干荸荠主要产于广东、广西、福建、台湾等地的沙质土壤中。今天...
乌梅是蔷薇科植物梅的干燥近成熟果实，味酸，微涩，属于中药用品，有治疗肺虚久咳的功效；也是人们最喜欢的甜点、零食。今天我们介绍一下临床用乌梅的制作方法。一、最简单的乌梅制作...
猕猴桃的营养丰富，含蛋白质、脂肪、膳食纤维、碳水化合物、胡萝卜素、尼克酸、维生素C、维生素E等，此外还含有多种矿物质，可以说是营养丰富、“应有尽有”，也是防癌佳...
柑橘类都可入药，如柑子、柑皮、柑核、柚子、柚皮、化橘红、柚核、柠果、柠檬皮、橙子皮、橙子核、青皮、橘皮、橘红、橘白、橘核、枳实、枳壳等。临床上应用最多的是橘皮。每...
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